Лордоза Симптоми, лечение и профилактика
The лордоза е изкривяване на гръбначния стълб. Нарича се още „рахис“ или „вдлъбнатина“. Гръбначният стълб обикновено е извит напред на нивото на шийните прешлени (към шията и горната част на гърба) и лумбалните прешлени (долната част на гърба.) Когато обаче лордозата е хипер подчертана между тези две точки, това се нарича хиперлордоза и това е деформация, която може да причини сериозна болка и повишен дискомфорт.
Причини за лордоза
Лордозата може да има няколко произхода:
- Физическа малформация
- Лоша поза
- Затлъстяване
- Бременността
Кой е засегнат от лордоза? Какви са рисковите фактори?
Лордозата се среща при всеки, но по-често се среща при жените, защото е естествено изкривяване на гръбначния им стълб. В повечето случаи това изкривяване е естествено и дори естетично, тъй като се определя от толкова известното „падане на бъбреците“. Въпреки това, твърде силно подчертаната лордоза и следователно болезнена е медицинско разстройство, което се подчертава от различни фактори:
- Стареене: По-възрастните хора са по-склонни да имат лордоза, особено ако те поддържат лоша стойка в продължение на години, тъй като мускулите им не са толкова силни
- Имате лоша стойка
- Имате слаби коремни мускули
- Носете високи токчета
- Прекалено често пренасяне на тежки товари
- Престой за дълги периоди (например заради професионална дейност)
Зараза
Лордозата не е заразна.
Основните симптоми на лордоза
Симптомите на лордоза са:
- Пулсиращи болки по целия гръбначен стълб
- Възпаление в определени области (долната част на гърба, горната част на гърба)
- Болка, която се разпространява по ръцете и краката
- Изтръпване в крайниците
- Некрасиви физически деформации