Лора Косои ще роди след по-малко от два месеца
Лора Косои ще стане майка за втори път. Звездата е бременна в 7-ия месец, имала е безпроблемна бременност и се надява да роди естествено. След по-малко от два месеца той ще може да държи второто си момиченце на ръце.
Лора призна, че не е направила твърде много промени в живота си през този период.
„Тогава просто го забелязахме. Прекарвам време с Рита, свекърите ми много ми помагат, те също играят, остават с нея навън. Спортувам, бих могъл да кажа, ям много плодове, пия течности. Не съм променил нищо и този период много ме устройва.
Имах много натоварен график през първия триместър на бременността, имах много, много предавания. През февруари играх почти всеки ден, в различен град. Е, сега осъзнавате, че се възстановявам, след наистина луд период ", каза Лора в интервю.
Въпреки че все още не е родила второто си дете, Лора призна, че иска и третото си дете. Тя и съпругът й искат да имат голямо семейство.
„Ще родя през август, но не знам точно кога. Ако Бог ми помогне, това все пак ще бъде естествено раждане, така че не знам точната дата. Разбира се, имам емоции, но много ми харесва този период. Обичам да съм бременна, обичам всичко, което чувствам, и много се радвам на всеки ден, особено след като периодът на бременността приключва. Благодарна съм за всеки ден, прекаран с Рита и нейната малка сестра, както обикновено й казваме ”, каза Лора.
Как да поддържате фигурата си:
Лора Косои разкри, че има две обилни ястия, леки закуски и най-важното, след 18:00 не яде нищо. Хидратира много добре, вечер пие чай, яде салати, сурови плодове и зеленчуци и смутита. Ето как изглежда звездното меню за един ден:
„Имам две последователни хранения на ден, сутрин и около 17.00, 17.30. Закуските се състоят от сурови моркови, пресни или сушени плодове, семена, лешници, бадеми и др.
През този период приемам и витамини. Някои плодове са подути. Не ги консумирам след 17.00. След 18.00 не ям нищо. Вечер пия чай и ако наистина изпитвам нужда да хапна нещо, взимам бисквита без захар. Ям много салати и зеленчуци. Правя смутита. Пия много вода (още по-близо съм до банята и мога да си го позволя) “, написа Лора Косои в блога.