Лора Азенард "Ето как победих артрозата"
LaNutrition.fr: Какво те накара да напишеш тази книга ?
Лора Азенард: Събудих се една сутрин на 40 години с артроза, когато винаги бях в добро здраве, никога не бях настинка. Изобщо не го видях да дойде и в рамките на 10 минути консултация ревматологът ми обясни, че животът ми никога няма да бъде същият. Зашеметен, прекарах няколко безсънни нощи, опитвайки се да го разбера, четейки книги за това какво е остеоартрит, как да живея с него, как да го излекувам. Книги, написани предимно от лекари, доста сериозни и насочени повече към хора по-възрастни от мен. Затова избрах да взема това, което трябва да се вземе, и да съставя моята програма против остеоартрит. Моят антураж, който ме видя да експериментирам с различни лечения, ме насърчи да напиша тази книга. В допълнение към обяснението на остеоартрита по мой собствен начин, тази книга показва, че това заболяване не означава автоматично болка, безсънни нощи и протези. Исках да говоря за остеоартроза по-лек, забавен начин, като същевременно давам полезна информация и преди всичко послание за надежда.
Какво мислите за подкрепата за хората с остеоартрит във Франция днес ?
Как може болестта, която засяга 10 милиона души, да бъде управлявана толкова зле? Може би защото е болест, от която не умираш? Във всеки случай за мен беше истинска трагедия, да не мога да изкача нито една стъпка за една нощ, по дяволите, и всичко това без обяснение от болногледачи, ревматолози или физиотерапевти. Мисля, че е лудост, че трябваше сам да намеря отговорите си. Ето защо написах тази книга, за да спестя време за „болни начинаещи“, които чакат отговори.
Тествали сте около 20 лечения за една година. Как тогава да разберем кои наистина работят ?
Имах ключов залог: да мога да намеря предишния си живот, да се кача по стълбите, да живея нормално и вярвам, че всичко, което можех да направя, ми позволи да стигна дотам. Промених диетата си, начина на работа, мястото си на живот, спорта си ... но щом направя и най-малка разлика, особено в диетата си, плащам за това в брой. Два дни по-късно болките се върнаха. Артрозата ме научи да слушам тялото си.