Longboard Fit на четири колела
Отидете до дъската!
Да си в движение на ролки и колела отдавна е култ. Независимо дали става въпрос за велосипед, ролери или скутер - с това спортно оборудване вие не само сте на път в ежедневието, но и продължавате да се движите. Лонгбордът отново е в аванса. Отдавна забравен, той най-накрая отново осигурява фитнес забавление в градската джунгла. Можете да разберете от нас как можете най-добре да се движите на лонгборд и да интегрирате фитнес на открито във вашето ежедневие!
Дълга дъска, четири колела и много забавления при каране: Накратко, точно това е лонгбордът. Лонгбордът и феновете му най-после се върнаха след дълго време. Ездата на подвижния борд не е нова - още през 50-те години на миналия век запалените американски сърфисти на плажа проектираха първите лонгбордове, като просто преобразуваха своите дъски за сърф за път. Думите се разнесоха бързо: В рамките на няколко години имаше истински шум около лонгборда и лонгбордът се превърна в популярен спорт.
Лонгбордът бавно преживя истински бум
В САЩ първите компании започват да обработват лонгбордове през 60-те години, което бележи окончателния пробив на култовата дъска и я прави достъпна за широката публика. В сцената с лонгборд хората се срещаха за първите събития, където се практикуваха различни стилове и се провеждаха състезания. През 70-те години дъската отново изчезна от асфалта, за да изпита следващия бум малко след това през 80-те. След това отново стана тихо около дъската на сцената, но през последните години отново стана интересно за големите градски спортисти. „Поставяне на асфалта“ е мотото и затова неизползваните наклонени планински или планински проходи пътища понякога се превръщат в състезателна писта. Но велосипедните пътеки на градските центрове също са завладени от ездачи с дълги дъски.
Какво прави лонгборда?
За кои техники на каране е подходящ лонгбордът?
Дългият борд се управлява чрез преместване на теглото ви. За да контролирате скоростта, вие се движите напред с завои и издълбавания, така наречените серпантинови линии. Осъзнаването на тялото ви е от решаващо значение. С т. Нар. Крейсер, т.е. просто шофиране, вие основно се движите напред с лонгборда. Разбира се, можете също да опитате скокове и трикове, веднага щом се почувствате в безопасност в градското забавно превозно средство. Нещата стават много бързо с „надолу“: Този стил на каране е много на мода в лонгборд сцената. При спускане карате участък надолу с бясна скорост. Има два начина за спиране при лонгборд. При вариант 1 е важно да спуснете задното стъпало и да го оставите да се влачи по пода. При номер 2 тичате напред и просто оставяте дъската да стои - но не отблъсквайте дъската!
За какво трябва да внимавам, когато купувам лонгборд?
Можете да вземете евтини дъски в спортните магазини само за 80 евро. Ниската покупна цена обикновено оказва влияние върху качеството на лонгборда. Така че, ако ровите по-дълбоко в джоба си, можете да предположите, че ще получите колела и оси с по-високо качество. Дългите дъски, които са малко по-качествени, струват средно 200 евро. Така наречените мини крайцери са особено подходящи за начинаещи. Специалист дилър може да ви каже точно кой гъвкав модел е идеален за вас и кой лонгборд е най-вероятно да прости грешки за начинаещи. Тези, които вече практикуват усещането за сърф и смятат, че спокойното плаване е твърде едностранно, трябва да се огледат в високия клас лонгбордове от 250 евро нагоре. Те са по-подходящи за трикове и каскади, отколкото евтините модели. По-стар лонгборд също може да бъде натрупан на по-късна дата с настройка, състояща се от ролки и оси.
Какво трябва да обмислят начинаещите?
Като начинаещ на лонгборда не е нужно да придобивате правилните трикове и ходове сами - сега се предлагат и истински семинари за лонгборд, в които ви се показват първите стъпки и можете да се запознаете с борда на сцената. Тези семинари и начинаещи курсове продължават средно 90 минути. Там не само ще научите как да карате дълго, но и как правилно да спирате и падате, за да избегнете наранявания. За начало също си струва да практикувате широки колоездачни пътеки, защото те са равномерно павирани и предлагат възможности да тествате собствените си умения. Като начинаещ с лонгборд, не бива да спестявате от грешната страна и да получавате подложки за лактите и коляното и каска.