Любимото на Бъд Спенсър - Лукови зърна с говеждо месо - Подходящ хранителен магазин
Наскоро купих консерва от консервиран червен боб, тъй като той има много добри стойности и понякога бих искал да го включа в диетата си заради разнообразието, но всъщност не знаех какво да направя от него, което е в рамките диетата и има относително ниско съдържание на въглехидрати, а след това си спомних, че имам брат, който е много голям фен на Бъд Спенсър и готвеше някои божествени вкусни зърна лук, когато сме на почивка с приятели, но е пълен със съставки Очевидно не мога да ям, но е идеално като отправна точка. Разнообразих съставките малко и беше създадена тази супер храна, която е перфектна дори в по-нисковъглехидратните дни и дори в натоварените дни има време за готвене, тъй като се прави брутално бързо.
