Лятна грижа за грижата разумно - Feller Adrienne

През лятото трябва да мислите по различен начин за грижата за кожата.

лятна

Кожата ви е точно това, което пада върху тялото ви. Докато през зимата се нуждаете от повече затопляща храна, през лятото се нуждаете от повече охлаждаща, овлажняваща храна. Ян храна през зимата, ин храна през лятото. Храната Ин е овлажняваща, хладна, лека. Точно такива продукти са необходими през лятото и за кожата. Много влага, охлаждане, светлина.

Разбира се, ясно е, че трябва да мислите за кожата си по такъв начин, че тя да не е извън вас, а във вас, около вас, във вас. Което означава, че кожата ви винаги се чувства точно както вие. Ако сте щастливи, кожата ви ще бъде щастлива, ако сте тъжни, кожата ви също ще бъде тъжна. Ако сте в инерция, кожата ви също е енергична, стегната, ако сте кисела, кожата ви също ще придобие кисели черти. Това, което е вътре, е отвън, а това, което е отвън, е вътре.

Какво имам предвид под това? Че всичко е част от грижата за кожата, която служи на вашето благосъстояние. Никога не забравяй това. Затова включете в живота си неща, които ще ви направят наистина щастливи. Красива музика, поезия, стихове, движение, танци или нещо, което ви кара да се усмихвате.