Liviu Guță «Отслабнах със 17 кг
Любимата певица на manele Liviu Guţă (37 г.) успя да изненада всички. Художникът успя да свали 17 кг за по-малко от три седмици, поради много строга диета, предписана от диетолог.
Песните му на траур или любов правят хаос по партита, но Liviu Guţă (37-годишен) се занимава не само с кариерата си, но и с начина, по който изглежда. „Успях да сваля 17 кг за по-малко от три седмици, защото бях дошъл да приличам на снежен човек. Видях се по телевизията и се уплаших. Не съм спортувал, нито се занимавам със спорт, вкъщи имам велосипед, но не го правя. Успях да сваля излишните килограми, след като отидох при диетолога и той ми даде персонализирана диета. Така в 8.00 сутринта пия кафе без захар, в 10.00 ям диетично сирене с краставици, домати или чушки, в 14.00, риба на скара с лимон и салата, а вечер, последното хранене, е в 18.00 и съдържа полента с диетично сирене. Но мога да ям и плодове между храненията: круши, ябълки или киви ", каза ни Liviu Guţă, на името от бюлетина Liviu Mititelu.
14-звезди-15-полковник Ливиу-подагра-преди-само-снимка-в-галбен.jpg
В същото време солистът ни призна, че в първите дни на диетата не е било никак лесно: „Искам да ви кажа, че през първите три дни сънувах кошмар, защото само мечтаех за риба и барбекю, но сега свикнах! Всичко започна, след като се видях на екрана, в шоу, в повторение. В този момент исках да включа телевизора, мислех си, че може би не се виждам добре. Сега имам 89 кг, но искам да отслабна, докато достигна 84 ", посочи още Ливиу.
Какво красиво семейство има!
14-View-2-al-familie.jpg
Съпругата и децата му са допълнителна мотивация за Ливиу да се грижи за здравето си. Певецът и партньорката му Юлия са заедно повече от 13 години и заедно имат две прекрасни деца - Мария Изабел (на 5 години) и Марио (на 9 години). „Запознахме се на сватба в Галац и това беше любов от пръв поглед. Харесах я, че е разумна жена, обичаща и като майка, и като съпруга. Оттогава изминаха годините и всичко остана същото, плюс Бог ни даде две красиви и здрави деца! ”, Каза ни Ливиу.