Липсата на упражнения ви състарява и прави лицето ви по-голямо

Липсата на упражнения влияе върху външния вид и процеса на стареене на лицето на индивида, казват учените. Публикувани са изображения, които показват как липсата на спорт може да повлияе на лицата на хората.

упражнения

Изследователите са създали изображения на лицето, които трима души ще имат на пет, 10 и 20 години, ако правят по-малко от 30 минути умерена физическа активност пет пъти седмично.

Те също така създадоха лица, които получиха 30 минути или повече упражнения пет, 10 и 20 години в бъдеще.

Изследователи от университета в Сейнт Андрюс взеха предвид средното наддаване на тегло в зависимост от възрастта, за да разработят снимка на ефекта от липсата на упражнения върху лицето.

Изследователят Рос Уайтхед казва: „Целта на това проучване беше да подчертае, че активният начин на живот може да бъде от полза за физическия вид, в допълнение към здравето. Разглеждайки височината и теглото на трима доброволци и последиците от упражненията в сравнение с липсата на упражнения по отношение на на лицето, успяхме да изградим картина на това как ще изглеждат след пет, десет и двадесет години. "