Липов чай - ползи и странични ефекти
Липовият чай, какъвто е сладък, е натоварен с ползи и силно твърдя, че и вие трябва да го пиете! Можете да пиете чай от липа, или имате нужда естествено лекарство за различни заболявания, дали просто ви е вкусен, особено след като става неподсладен (е, не подслаждам никакъв чай, колкото и неприятен да е на вкус). Затова наистина се покланям на тази статия!
Преди това трябва да посетя статиите за най-добрите чайове за отслабване, полезните ефекти на чайовете, но и противопоказанията на чайовете.
Защо липовият чай е здравословен?
Липа цветя те съдържат определен вид захар (което отличава този чай от останалите със своята естествена сладост), галова киселина и катехол, както и етерично масло, наречено фарнезол, което придава на растенията невроседативни и спазмолитични свойства, намалявайки възпалението в дихателната система и като по този начин е голяма помощ за страдащите от вируси или настинки.
- чай от липа - седативен ефект
Поради активните вещества в растението, липовият чай се използва като леко успокоително и се препоръчва да се пие 30 минути преди лягане, особено за хора, които са изправени пред нарушения на съня и нервност и тревожност.
- липов чай - здравословно храносмилане и лек за мигрена
Липовият чай също помага за облекчаване на мигрена и насърчава здравословното храносмилане, когато се комбинира с чай от лайка или мента, лекува запек и диария и предотвратява увреждането на клетките, благодарение на флавоноидите, които предпазват от свободните радикали, които са основните фактори за появата на сериозни заболявания.
- липов чай - противовъзпалителен ефект
Варовият чай, смесен със сода за хляб, се използва и при гаргара, за лечение на тонзилит и при магарешка кашлица.
Липовият чай също допринася за пречистването на токсините от тялото поради качеството на потта, която също има, и шоковата инфузия.
- липовият чай понижава кръвното налягане
На нивото на сърдечно-съдовата система той действа чрез понижаване на кръвното налягане на хората с хипертония или в ситуации, в които участват силни емоционални фактори. В същото време запарката от варови цветя действа срещу сърцебиенето, което го кара да се отпусне.
- липовият чай лекува уринарна инконтиненция
За хора, страдащи от бъбречно заболяване, чаят от липа също е показан, тъй като има свойството да лекува инконтиненция и предотвратява образуването на камъни в бъбреците.
- чай от липа помага за отслабване
Липовият чай е показан и при диети, тъй като има диуретичен ефект и спомага за премахване на задържането на вода в тялото, леко повишава телесната температура и ни помага да се потим повече, като по този начин се освобождаваме от токсините от тялото.
Противопоказания за чай от липа
Установено е обаче, че прекомерната употреба може да доведе до някои сърдечна дисфункция особено за сърдечни хора, поради което им е забранено да консумират този вид чай.
За човек без подобни проблеми обаче сутрешната порция, която се сервира периодично, не представлява риск, а за човек, засегнат от грип, дори се препоръчват три порции чай на ден.
Липов чай, използван при лечение на лице
Растението съдържа противовъзпалителни съединения, флавоноиди, гликозиди, кверцитин (мощен антиоксидант), стягащи танини и слуз с успокояващ ефект, поради което се препоръчва за лечение на кожни заболявания.
1. Помага за регенериране на кожата
Компресите с липов чай помагат за успокояване на подпухналите очи, но също така регенерират кожата.
Използвани всяка вечер, компресите намаляват възпалението в кожата и възстановяват епидермиса, оставяйки кожата кадифена и сияйна.
2. Лекувайте розацея
Кремове и лосиони, които съдържат екстракт от вар, ефективно лекуват розацея, дерматологично състояние, което се проявява чрез повишено зачервяване на кожата.
Активните вещества в състава на растението имат ролята на успокояване на кожата, видимо намалява зачервяването.
3. Добър лек за суха кожа
Липовите цветя се препоръчват при лечения за суха кожа.
4. Уморени ли сте? Използвайте липов чай!
Те могат да се използват и за освежаване на уморената кожа и за намаляване на замърсяванията по лицето.
Постоянно използвани продукти на основата на вар подмладяване на кожата, тъй като растението има силно действие върху остарялата кожа и с подчертана склонност към бръчки.
- Липов чай - ефекти върху вар
За видими ефекти се препоръчва да се използват продукти на основата на вар сутрин и вечер, за дълъг период от време.
Липов чай - как се приготвя
Когато приготвяте липов чай, трябва да имате предвид, че за разлика от други растения, неговите положителни ефекти ще бъдат наистина видими, ако следвате няколко стъпки. На първо място, трябва да знаете, че е препоръчително да приготвяте липов чай като запарка, а не като отвара.
Затова, след като поставите чаена лъжичка цветя в чашата, залейте ги с гореща вода. Оставете ги за четири минути, след това прецедете чая и го изпийте за възможно най-кратко време.
Препоръчва се да се консумират 3 чаши чай от вар на ден, а инфузията не трябва да бъде много концентрирана. В много концентрирана доза запарката от липови цветя може да има вълнуващ ефект върху нервната система и може да причини безсъние.
Така че, ако мислите да го оставите за една нощ, за да го консумирате на следващия ден, откажете се от идеята, защото полезните му ефекти ще изчезнат.