Link Стрес и обиколка на талията, отслабване La Naturopathe Moderne в Longueuil и на южния бряг

link

Знаете ли, че здравословното управление на теглото също е свързано с управление на стреса ?

В нашия забързан начин на живот в Северна Америка понякога е трудно да се забави - понякога дори е трудно дори да осъзнаем колко сме стресирани. !

Знаете ли, че стресът може да ви напълнее ?

Особено в кръста !

Разбира се, упражненията, дихателните техники, йога и медитация могат да бъдат полезни, но достатъчно ли е, когато дори не спирате достатъчно често, за да ги практикувате и да извлечете ползите? Знаете ли, че качествените, безопасни натурални добавки могат да ви помогнат по този път?

Стресът увеличава хормона, произведен от надбъбречните жлези: кортизол. Последният има рецептори в корема: увеличава мастните запаси в стомаха по време на силен стрес. Освен това, когато този повишен стрес стане хроничен, това увеличава риска от:

- Диабет тип II и затлъстяване

- Депресия и прегаряне

Намаляването на стреса сега се разглежда като ключов фактор за постигане на целта за здравословно тегло! Стресът понякога се смята дори за по-важен от самата храна, защото влияе негативно на избора ни на храна, като увеличава желанието ни за храни, които намираме за утешителни: шоколад, чипс и други видове „бърза храна“.

Кортизолът намалява производството на допамин, невротрансмитер, участващ в апетита, по-специално в желанието за мазни храни като сирене, ядки, картофен чипс, както и алкохол.

Ниските нива на допамин са свързани с пристрастяващо поведение като алкохолизъм, хазартни разстройства, натрапчиво пазаруване и ни правят уязвими към „комфортни“ храни.

В метаболитно състояние под стрес (нивото на кортизол в момента е високо), 80 до 90% от храната, която ядете, ще се използва като запаси от мазнини.

Днес ви представям част от решението:

  • Добавки, които са ефективни, лесни за употреба и клинично доказани при хората!
  • Един от тези продукти е разработен от лекар-натуропат от Онтарио с проучвания по невробиология и специализиран в управлението на теглото:

Sereniten Plus е продукт с много интересни характеристики:

  • Съдържа само 3 съставки;
  • Успокояващ ефект "Zen" без сънливост;
  • Намалява кортизола, неговия освобождаващ хормон и регулира хормоните, отговорни за апетита.

Ключова първа съставка е биоактивен декапептид, получен от мляко, патентован под името Lactium ™. Този продукт:

  • Свързва се точно с GABA рецептори; не е възможна алергия към млякото, защото то е фракционирана молекула на казеин (нецелен)
  • Възстановява цикъла за обратна връзка на оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза чрез увеличаване на чувствителността на хипоталамуса към кортизол (с други думи, прави „ОБНОВЛЕНИЕ“);
  • Демонстрира висока ефикасност без странични ефекти на сънливост, загуба на памет, толерантност или пристрастяване;
  • Смята се, че е около 10 пъти по-активен от лекарството против тревожност като "диазепам".