Lingonberry за захарен диабет тип 2, листа от червена боровинка за диабетици
Хранителна стойност на плодовете
Lingonberry за диабетици е ценен, тъй като съдържа глюкокинини - естествени вещества, които ефективно повишават инсулина. Също така в плодовете присъстват:
- танини и минерали;
- каротин;
- витамини;
- нишесте;
- хранителни влакна;
- арбутин;
- органични киселини.
100 грама плодове съдържат около 45 kcal, 8 g въглехидрати, 0,7 g протеин, 0,5 g мазнини.
Ползите и вредите от червената боровинка за диабетици
Lingonberry за захарен диабет тип 2 е полезен, когато се консумира редовно под формата на отвара, инфузия или билков чай. Листата му се използват като тонизиращо, противостудно, антисептично, диуретично, тонизиращо средство. Известни са също дезинфекциращи, жлъчегонни, заздравяващи рани ефекти.
При диабет червената боровинка възстановява функциите на панкреаса, премахва токсините от тялото и регулира секрецията на жлъчката. Предписва се за профилактика на атеросклероза, хипертония, помага за намаляване на нивата на кръвната захар, когато се консумира на гладно.
- не се препоръчва при бременност, алергии, индивидуална непоносимост;
- може да причини киселини, чести нощни позиви за уриниране, когато пиете преди лягане.