Лимоновият сок е горелка на мазнини

Написано от Одри Терел на 23.06.2016

Одри Терел е диетолог - диетолог и специалист по хранителни навици. Представен в няколко медии за редовни рубрики, ние сме щастливи да я приветстваме на 7 de table за месечен билет. Неговото мнение ни просвещава за малките суеверия, които всеки може да влачи около храната, своите добродетели или опасностите си. Първият му пост със сигурност ще обърка повече от един. Не, съжалявам, пиенето на лимонов сок през цялото време е абсолютно безполезно за отслабване ...

мазнини

Лятото е тук и често желанието за отслабване много бързо се появява отново! В търсене на бързи и ефективни чудодейни решения лимонът, изглежда, би могъл да изпълни тези действия ?

Не знам защо, но често се смята, че нещо кисело ще изгори мазнините. Е, ще ви разочаровам ... Няма ефект на чудо в храни като лимон или ябълков оцет, за да изчезнат подутини или дисаги. От биологична гледна точка киселината никога не е имала свойството „изгаряне на мазнини“. А, разбира се, това би ни подхождало добре: бихме искали да вярваме в чудодейната храна, която ще работи или най-накрая ще има бързо решение !