Лимонена диета, лимонов детокс, лимоново отравяне Отслабнете бързо и добре

"DETOX" е новата модна дума. Чуваме го навсякъде и според онези, които го защитават, би помогнало да отслабнете, да бъдете по-здрави, да сложите край на глада в света и да излекувате рака.

Добре, преувеличавам малко.

Най-известният детокс е „лимоновият детокс“. В тази статия ще видим:

• Как тялото се детоксикира
• Ако правите детокс в стил "лимонов детокс" ?
• Как да детоксикирате тялото си

За щастие, природата не дочака до 21 век да помисли, че е необходимо да се отървем от токсините. В организма основните органи, отговорни за тази детоксикация, са:

• Черен дроб,
• Бъбреци,
• Бели дробове,
• Кожата (чрез изпотяване)

Черният дроб предотвратява навлизането на патогени в кръвта, детоксикира токсините в околната среда и управлява излишния азот от храносмилането на протеини.

Бъбреците филтрират кръвта и извличат вода, урея (отпадъчен продукт от разграждането на протеините) и други съединения, които ще останат в урината.

Тогава разбираме, че най-добрият начин да се детоксикираме е да подхранваме добре органите си (и да избягваме токсините, както ще видим).

Накратко: Черният дроб и бъбреците са основните органи, отговорни за детоксикацията на тялото.

Ползите от детоксикацията идват повече от това, което не ядете, а не от това, което ядете.

Черният дроб е основният орган, отговорен за детоксикацията на тялото. Следователно е логично той да е в перфектно здраве, ако искаме да се детоксикираме по естествен път. Ето някои насоки, които трябва да следвате:

---