Лимонада с динено пюре и мента! KFetele
Лимонада с динено пюре и мента! Вижте как го приготвяте изключително бързо.
Какво по-освежаващо от това да се насладите на студена лимонада в горещ летен ден? Това е времето от годината, когато особено очакваме някои сезонни плодове да заливат супермаркети и пазари. Динята е символът на плодовете на всяко лято. Плодовите напитки винаги ще бъдат истински хит при всяко хранене, което имате със семейството си или всяко парти с приятели.
От всички плодове динята е една от най-овлажняващите. Състои се от 92% вода, което може да ви помогне да се почувствате по-сити. Това е плодът, пълен с витамини А, В6 и С, много ликопен, антиоксиданти и аминокиселини. В допълнение към страховития вкус, динята има много малко калории.
Лимоните са цитрусови плодове, известни с високото си съдържание на витамин С.
Те могат да бъдат особено полезни за насърчаване на здравето на сърцето поради техния потенциал за понижаване на кръвните липиди и кръвното налягане. Някои изследвания показват, че лимонената киселина в лимоновия сок има способността да лекува камъни в бъбреците. Лимоните също могат да помогнат за предотвратяване на наддаването на тегло.
Лимонада с динено пюре и мента! „Използвайте пасатор, за да прецедите динята, докато стане течна“
Как се прави лимонада с динено пюре и мента?
1/2 диня със среден размер или достатъчно, за да се получи 1 литър сок от диня
4-5 лимона големи или достатъчно, за да се получи 1 чаша лимон
250 грама захар или мед на вкус
4-6 чаши вода или минерална вода, прясна мента
Нарежете динята на парчета и отстранете всички семена. Използвайте пасатор, за да прецедите динята, докато стане течна. Можете да прецедите сока, ако не искате да използвате част от пулпата. След това изстискайте лимоните, докато получите разумно количество лимонов сок. Прецедете лимоновия сок и добавете към гарафа. Добавете към вода или минерална вода. Добавете захар или мед и разбъркайте до гладка смес. Сервирайте с лед и украсете с листа от прясна мента и резенчета лимон.