Лимфодренажна обвивка у дома
Ако сте чували за лимфен дренаж някъде у дома, струва си да разчупите понятията. Лимфният дренаж може да бъде само масаж, а обвивките добавят към този ефект в много по-малка степен. Така че, ако искате да избегнете застоя на лимфата, трябва да обърнете внимание на други методи. Ако се интересувате от покриване на целулита с допълнителен лимфен дренаж, тук ще намерите полезна информация.
Водораслите домашни обвивки за целулит са най-ефективното средство за лимфен дренаж. Ще разгледаме две версии на тази процедура - топла и студена.
Студено увиване на водорасли
Вземете няколко чинии водорасли, изсипете вода със стайна температура за половин час. Необходими са ви 1 литър вода на всеки 100 г водорасли. Ако попие влага, увийте я с проблемни зони, след това прикрепете 4-5 слоя хранителна обвивка отгоре. Легнете един час, след което компресът може да бъде премахнат.
Опаковка с горещи водорасли
Увиването на водорасли у дома трябва да се извършва в рамките на 12-15 процедури един ден по-късно. Оптимално време - преди лягане или просто вечер, за да можете да си починете известно време след процедурата. В този случай менструацията, катаралното и общо неразположение са строги противопоказания за провеждане на сесията. Тази опаковка ефективно изхвърля течността и дава ярък козметичен ефект. Ако спазвате диета и упражнения, това ще ускори процеса на отслабване чрез увеличаване на метаболизма.