Лимфен дренаж и стягане на тялото WELLMAXX формиране на тялото
Искате ли стегнато, здраво тяло? Вие не просто искате да отслабнете, а по-скоро активно да оформите тялото си и по този начин да постигнете здравословно и жизнено усещане за тялото? Тогава лимфният дренаж може да бъде допълнителен компонент, който ви помага да постигнете желанията си за добро телесно усещане и положително общо благосъстояние. Лимфният дренаж, който традиционно се използва в лечебно-терапевтичната област, може да има положителния страничен ефект от постигането на козметични цели по релаксиращ, полезен начин. Бихте искали да знаете: какво точно представлява лимфният дренаж? Тук ще разберете всички подробности за лимфоактивиращите масажи, ръчния лимфен дренаж (MLD), лимфните дренажни устройства - и преди всичко, как лечението с лимфен дренаж може да бъде и допълнителна възможност за постигане на личните ви телесни цели!
Какво представлява лимфният дренаж и как работи той?
Лимфната система - основата на всяко лечение за лимфен дренаж
Лимфната система (или лимфната система) е важна част от нашата имунна система. Всеки ден около 2-3 литра лимфа се транспортират през лимфната система, тъканна течност, която не се абсорбира в кръвта, а само отпадъчни продукти, патогени или чужди тела, заедно с така наречените "лимфоцити". По този начин лимфните възли действат като нещо като филтърна станция. Може би знаете, че лимфните възли са подути в случай на инфекция? Знак, че вашата лимфна система работи с пълна скорост и е в процес на премахване на нездравословни вещества и бактерии от тялото ви. Този процес обикновено е автоматичен, подкрепен от естественото движение на тялото ни.
Ако естественият, здравословен лимфен дренаж не работи оптимално поради заболяване, лоша конституция на тялото, хормони или операция, възниква лимфна конгестия, което води до видими отоци, напр. на краката. („Големи крака“) Лекарите говорят за „оток“ тук, който също може да бъде много болезнен поради повишеното налягане.
За ново усещане за тяло!
Станете член на клуба сега и си осигурете подарък за красота!
Цел на лимфния дренаж
С приложение за лимфен дренаж, активността на лимфната система се стимулира допълнително от нежни външни компресии. Вие се питате: Кога е полезен лимфният дренаж? Медицинското, ръчно лимфодренажно лечение е особено полезно, ако естественият лимфен дренаж не работи оптимално. Лимфният дренаж се активира отново с леки натиск и масажни движения. Ръчният лимфен дренаж също може да има положителен ефект върху оздравителния процес на различни оплаквания и поради това се използва и в спорта и физиотерапията, напр. за разтежения, навяхвания или разкъсани мускулни влакна. Имате ли нужда от бърза помощ при болки в мускулите? Тук също лимфният дренаж може да помогне на мускулите да се отпуснат и възпалените мускули отшумяват по-бързо.
Масажът с лимфен дренаж също може да бъде полезен като превантивна мярка или като част от диета или лечение за детоксикация. Лимфният дренаж е истински ускорител на детоксикация, който активира метаболитните процеси и по този начин може също да допринесе за по-стегната тъкан. Истински вътрешен съвет за слаба тъкан или целулит! По-стегнатата, по-стегната кожа или намаляването на обиколката на бедрата също може да бъде цел на лимфния дренаж.
Тъй като лимфните канали преминават много близо до повърхността на кожата, е необходим само лек натиск, за да се стимулира лимфата да тече. Следователно лечението с лимфен дренаж е и успокояващ масаж! Лимфният дренаж може да има много положителни ефекти:
- Намаляване на подуване и оток на тъканите
- Подобрена помпена функция на лимфната система
- Дренаж на лимфната течност
- Дренаж на тъканта
- Отстраняване на нездравословни вещества
- Подкрепа на имунната система и оздравителните процеси
- По-мека, гладка материя
- Повишено благосъстояние и релаксация
Лимфен дренажен ред
Лечението с лимфен дренаж се различава по отношение на изпълнението и продължителността, в зависимост от това кои области на тялото се лекуват и, разбира се, зависи и от целите и желанията на лекувания човек. Ръчният лимфен дренаж за медицински цели обикновено се извършва от физиотерапевти, специално обучени за това приложение или сертифицирани от държавата масажисти и отнема около 20-60 минути. С класически ръчен лимфен дренаж, напр. от физиотерапевт се използват определени хватки и техники за стимулиране на лимфния поток: нежни, кръгови движения и така наречените усукващи, загребващи и изпомпващи хватки гарантират, че лимфната течност се отстранява по-добре.
В сектора на красотата все повече се използват различни устройства, които масажират с индивидуално регулируемо налягане. Този нежен „масаж с плъзгащи вълни“ има същата цел като ръчния лимфен дренаж: собствената лимфна система на тялото се поддържа и тъканта може да изглежда по-мека и стегната.