Liluland 6 неща, които само маниакалните диети могат да разберат
Ако някой, тогава наистина съм изпробвал всички глупости по отношение на отслабването. И не само говоря за прокарване на всички диети, които са просто модерни или изискани, но също така напълно прегърнах странните инервации („не гледай сладките, онзи враг“ и други подобни). За щастие този период свърши - но сега изброявам 6 знака, които си струва да се отпуснете малко, когато ги забележите. И ако забележите това на някой друг, да речем приятелка, веднага ги нокаутирайте и заведете на вечеря, защото наистина има ниво, при което диетата вече не означава по-здравословен живот, а изпада в някаква лудост.
1. Вместо да се наслаждавате на вкусовете, вие сте обсебени от броенето
Това е едно от най-често срещаните психични заболявания, които някога съм изпитвал с моите поглъщащи познати - и разбира се със себе си. Гледаш шоколадова торта или чиния спагети и дори не се сещаш да се възхищаваш, да се наслаждаваш на цветовете и ароматите, започваш да броиш веднага: „колко калории, колко грама въглехидрати, колко захар и как много фибри и, разбира се, съдържанието на мазнини няма значение за Исуса, има много в това, нека избягаме, все още има малко палео бисквита у дома, ще бъде добре. „Колко натрапчиво е? Бях напъвал и това и беше доста ужасно. В днешно време, ако по всяко време имам такива мисли, хващам се и си поръчвам пица или ям парче торта и поради тази причина. Защото аз не съществувам, за да живея непрекъснато живота си тесен от подобни неща!
2. Прикривате хранителната си завист с хленчене
Това е едно от най-забавните явления на диета мания. Той иска да се отърве от загуба на тегло и да яде нещо ужасно мазно-солено-сладко толкова много, че щом види някой, който дъвче желаната му храна, той започва да хленчи в защита: „Исусе, колко мазнини и колко сол има тази храна! Искате ли да умрете от коронарна оклузия? " казва той, докато яде напълно безвкусната градинска салата. Както знаете, в този ресторант нямаше нищо, което да не съдържа захар, бяло брашно или твърде много мазнини. И да, бях такъв. Добри стари времена! Днес съм момиче, което поглъща хамбургери и наистина ми харесва.
3. Всяко посещение на био магазина идва с финансов фалит
Така или иначе, спазването на уникална диета за отслабване обикновено е много скъпо занимание. Е, все още обсебен! Имаше време, когато веднага бих половината от заплатата си в био магазина, защото очевидно не можете да изпечете бисквитка с нищо друго освен бадемово брашно и така или иначе, който не би искал да пие кафе с хиляда форинта фъстъци мляко два пъти на ден. Добре, да кажем, че и до днес харча за еритрит (просто го подслаждам с него) и зеленчукови млека и дори купувам органична кокосова мазнина. Но има и нещо, което навремето мислех за немислимо, всъщност голям грях: готвех обикновени (или пълнозърнести) тестени изделия за вечеря и не хленча, когато ми свършат палео сухите макарони с четири яйца . Добавям, така че дори ми остават пари за други неща. Магазинът за биологични продукти е много добро място, разбира се, но не е задължително да имате „био“, „без глутен“, „лек“ или „диабет“ за всяка съставка. Играйте го готино!