Лично саморазвитие
Рано или късно всеки човек престава да се задоволява с уменията и способностите, които притежава, и започва да мисли за саморазвитие. В детството процесът на саморазвитие протича естествено: ние растеме, учим се, опознаваме света и търсим своето място в него. Въпреки това, като възрастни, ние губим тази вътрешна сила, която ни тласна напред към новото и непознатото, ние придобиваме много навици, комплекси и ежедневни грижи. И сега започва да ни се струва, че животът за нас е свършил и вместо него започна дълго и монотонно пътешествие към старостта. Тогава човек има избор: дали да продължи да върви накуцвайки с потока към неизбежна смърт, постепенно губейки неизразимото чувство на радостта от придобиването си в детството, или да се опита да избяга от цикъла на рутината и сивите дни. Повечето предпочитат първото и само малцина са в състояние да открият нов път, изпълнен с радост и удивителни открития, които ние наричаме човешко саморазвитие (вж. Духовно развитие).
Саморазвитие: откъде да започна?
Първият въпрос на човек, решил да се занимава със саморазвитие: откъде да започнем? Можете да изтеглите книги за саморазвитие от Интернет или да се запишете за специални курсове, чиито организатори обещават за кратко време и много пари да превърнат всеки в истински титан на духа, способен да решава всякакви проблеми, сякаш чрез магия. Със сигурност не предполагам, че всички книги за саморазвитие са глупост и че курсовете са измислени единствено с цел да се отнемат пари от простотии. Разбира се, това не е така, но дори да имате късмета да намерите добра литература или опитен ментор, не е факт, че това ще ви донесе осезаеми ползи. Работата е там, че универсалните методи са подходящи за решаване на универсални проблеми и колкото по-необикновен е човек или неговият проблем, толкова по-малка ще бъде ефективността на стандартните "рецепти" (вж. Право на реалност).
Разграничаването на добрите книги за самопомощ от лошите е доста лесно. Авторът на лоша книга (или курс) на първо място ще твърди, че е разработил „уникален и несравним“ метод за развитие на личността, който е подходящ за абсолютно всички. Подобни твърдения са неверни поради две причини. Кръстих първия точно по-горе: няма универсални рецепти за помощ на цялото човечество, защото хората имат различни способности, житейски опит и степен на психическо замърсяване. Втората причина, поради която не трябва да се доверявате на гръмките обещания на очарователни шарлатани, е още по-проста: абсолютно всички практики за саморазвитие, дошли до нас от древни времена или вече създадени в съвременността, се основават на същите общи принципи и разпоредби и тук не може да се измисли нищо ново.
Например, теоретичните различия между християнството, будизма и индуизма са колосални и неоспорими, но практическите методи, разработени от тези велики религии, са изключително сходни и използват същите методи за концентрация на съзнанието. В будизма съществува практиката на нембуцу („мислене за Буда“), която се състои в многократното и непрекъснато повтаряне на името на Буда Амитабха („Наму Амида-буцу“), докато в християнството, за пречистване на ума и сърцето, препоръчва се непрекъснато да се произнася Исусовата молитва („Господи, Исусе Христе, Сине Божий, помилуй ме грешника“ или съвсем накратко „Господи помилуй“). В индуизма има многобройни мантри със същата цел, като свещения звук „Ом“. И в трите религии тези думи се изговарят не за да се ласкаят на божество или безличен абсолют, а за да ограничат ежедневния ум и да придобият умения за стабилна концентрация. Първата задача на всяка практика е да научи човек да прекъсва ежедневната суматоха и да гледа дълбоко в себе си, следователно, саморазвитието на човека започва не с книги или концепции, а със самопознание (вижте Пътя на осъзнаването).
Самопознание и саморазвитие
Няма саморазвитие без себепознание. Разбирайки околния свят, детето преди всичко се научава да опознава себе си, своите желания, възможности и недостатъци. При възрастните ситуацията е по-сложна, тъй като те са убедени, че наличието на паспорт, удостоверение и трудова книжка автоматично ги прави разумни независими лица, но на практика ситуацията е различна. Възрастен, за разлика от дете, се подчинява на безброй гласни и неизказани правила на поведение в обществото и в крайна сметка престава да забелязва, че е загубил контрол над живота си, като го е прехвърлил на шефове, съседи, приятели и всякакви „идоли“. Именно тези „идоли“ и цялото общество като цяло имплицитно вдъхновяват възрастен с цели, желания, мисли и начини за приемливо себеизразяване. Повечето хора не могат да направят крачка, без да погледнат назад към другите и какво мислят или казват за него. Човек на практика не знае нищо за себе си и по всякакъв възможен начин избягва тези знания, прекарвайки цялото си свободно време в безделие и забавления.