Лично обучение

обучение


Judit Görömbölyi
Личен треньор и консултант по хранене

Наличност: 0670/228-8916
Instagram: gorombolyi_judit

Добре дошли в уебсайта на Kangaroo Fitness! Както можете да прочетете във въведението на нашата стая, нашето семейство, което иска да тренира, е посрещано от нашата прекрасна малка стая със семейна атмосфера на улица Виктор Юго 8 в 13-ти район. В допълнение към няколко групови урока можете да тренирате и лично. Ако сте избрали последното, позволете ми да ви се представя.

Аз съм Judit Görömbölyi, личен треньор и консултант по хранене. Спортът е неразделна част от живота ми от дете. Бях на десет години, когато попаднах по-сериозно в света на тренировките, по-точно в света на волейбола. Толкова се влюбих в тази игра, че след седем години състезателен волейбол и две години лека атлетика реших, че моето хоби ще бъде моята професия. Освен това част от диететиката става все по-интересна. Тогава най-накрая реших да отида и да отида на супер тренировка, където започнах треньорската си кариера с правилните умения.

По време на личните си тренировки развивам устойчивостта на гостите си с функционални и собствени упражнения за тежести. Ако искате да отслабнете, да станете по-силни или да качите мускули, това е за вас сега! Вашето собствено обучение с тежести има много предимства. Нека да видим какви са те:

Ефективност - този тип тренировка работи много добре на мускулите ни, както за издръжливост, така и за сила. Всеки може да се движи със свое собствено темпо, според нивото на фитнес, пулсът остава висок поради по-кратките почивки, така че мазнините също изгарят по-добре.