Лично обучение в Bad Oldesloe - Алекс Рикер
Оферта за 5-годишнина
Вашите предимства на годишнината
> 1x безплатно обучение
> няма ограничен срок
> Възможно и като подарък за вашите близки
Промоционална кампания Bad Oldesloe 12 май 2019 г.
Всеки, който винаги е искал да се срещне лично с мен, може да го направи в неделя, 12 май. в Бад Олдеслое.
Не пропускайте да се отбиете до кабината ми на Bahnhofstrasse. Ако не успеете, за съжаление ще пропуснете нещо. Очаквам с нетърпение всички вас.
Фитнес панаир 06.06.2019 FIBO
FIBO 2019, панаирът на фитнеса се проведе тази година от 4-7. Април и тази година отново в Кьолн.
В събота, 6 април, отново бях на шоуто на GNBF на сцената на FIBO POWER.
TRAVELAUF 31.03.2019 Bad Oldesloe
Travelauf 2019 се проведе в Bad Oldesloe на 31 март 2019 г. При първото ми бягане успях да си осигуря 3-то място в моята възрастова група в бягането на 5 км с време 28:57.
TOPMOTIVE Kids & More e.V.
Щастлив съм, че съм член на TOPMOTIVE Kids & More e.V. сега. Асоциацията е посветена на популяризиране на деца и младежи и създаване на среда за насърчаване на живота.
„Искаме да участваме активно в популяризирането на деца и младежи в района или в световен мащаб, за да имаме положително влияние върху тяхното развитие и околната среда.
Искаме да постигнем това чрез нашите собствени проекти като кампании, празнични програми или събития, но също и чрез финансова подкрепа за съществуващи проекти. "TOPMOTIVE Kids & More e.V.
8-СЕДМИЧЕН ПРОГРЕС НОВО!
Ще ви покажа пътя и ще ви придружавам в продължение на 8 седмици и ще ви подкрепям в областта на обучението и храненето.
Заедно ще разберем коя форма на обучение и хранене ви подхожда, за да постигнете дългосрочен успех.
14-то първенство на Германия 04.11.2017
14-то първенство на Германия по естествен културизъм
14-ият шампионат по естествен бодибилдинг на Германия ще се проведе в Зиген на 4 ноември 2017 г. Този път ще бъда там като треньор и ще подкрепям и развеселявам своя спортист. Подготовката на моя състезател в класа по бикини вече започна. Тя е на първата си състезателна диета и отбелязва голям напредък.
FIBO 2017 09.04.2017
FIBO 2017 09.09.2017
Срещнем се във FIBO в Кьолн!
Екшън лично обучение
Екшън лично обучение
Това е времето, когато проектът "Bad Oldesloe се подготвя с Алекс" влиза във втория кръг.
Търся трима участници, които искат да подобрят здравето и фитнеса си СЕГА.
Участниците получават безплатно лично обучение.
За да участвате, оставете коментар под публикацията или го споделете. Можете също да се свържете с мен. С „харесване“ можете, разбира се, също да участвате.
Действие във Facebook!
NAC Int. страхотна цена на Северна Германия
NAC Int. Голяма награда на Северна Германия на 5 ноември 2016 г. в Bad Fallingbostel.
13-то GNBF e.V. Германско първенство
13-то GNBF e.V. Германско първенство по естествен културизъм се проведе на 24 септември 2016 г. в Зиген.
Третото ми състезание, с мен на плаката.
5-то място при мъже по физика II (от 178,1 см височина)
Действие - 6 седмици коучинг
Bad Oldesloe получава FIT с Алекс!
Този проект е разделен на различни действия, които се провеждат в Bad Oldesloe, всички безплатно.
Първото действие е 6-седмичното обучение.
Търся трима участници, които искат да подобрят здравето и формата си.
Тренирам участниците в продължение на 6 седмици. Лично обучение, хранителни съвети, планове за хранене и обучение, всичко безплатно.
През 6-те седмици не става въпрос за загуба на колкото е възможно повече, а за мотивиране и показване как да постигнете целите си.
Идвате от Бад Олдеслое или околността?
Недоволни сте от нивото си на фитнес и искате да направите нещо за вашата фитнес и здраве?
тогава те търся!
оформете UP фитнес списание
Портрет на спортист Алекс Рикър във форма UP фитнес
FITNESS FAIR FIBO 2016
10 април 2016 г. Кьолн: Спортист на щанда и сценичното шоу на GNBF във FIBO POWER.
Семинар в школата по бойни изкуства Мушин
На 7 февруари 2016 г. се проведе семинар по хранене в училището по бойни изкуства Mushin Bad Oldesloe.
Магазинът за фитнес и тяло на Rocky's е домакин на безплатен хранителен семинар заедно със спортиста на Алекс Рикър GNBF и училището за бойни изкуства Mushin.
1-во международно немско първенство GNBF e.V.
1-ви международен шампионат на Германия по естествен бодибилдинг се проведе на 2 май. 2015 г. в Ной-Улм.
3-то място по физика на мъжете
AMD PULS.15 Дипломно модно ревю
AMD PULS.15 Дипломно модно ревю се проведе на 31 януари 2015 г. в REE местоположението Heizwerk Хамбург.
пашкул от Ричард Кнауер - AMD Hamburg Graduate Show PULS 15
Ричард Кнауер е вдъхновен от животни като хамелеони и, както подсказва името, пашкули. Той реализира темата си с лъскава метална кожа, изцяло оформен пера и палто, обсипано с камъчета. Тогава подходящите обувки за тоалетите бяха носени от мъжки модели, носещи само боксови шорти. Акцентът в тази колекция беше бяла картонена кутия, която сякаш беше пълна с вендузи и беше носена върху костюм от същия цвят.