Лични промени, откакто сте веган - вашият опит
Създадено на 15 октомври 2019 г., 13:47, от Arik. Категория: Общи и извън темата. 17 отговора.
Лични промени, откакто сте веган - вашият опит
15 октомври 2019 г., 13:47
Съществува ли вече темата?
Бих се интересувал от вашите преживявания след смяна на вегани, както физически, така и психически и социално.
Очаквам вашите отговори. отговор | да цитирам | разделям
Какво мислите за?
15 октомври 2019 г., 14:30 ч.
Да, това са интересни въпроси - благодаря за това!
Физически: Много подобрено здраве. По-специално, почти пълна свобода от симптоми при астма, сенна хрема и невродермит веднага след преминаване към веганска диета (няколко седмици). Оттогава тя отново и отново е имала лека астма, но никога като агонизиращо постоянно състояние, само спорадично. Всеки, който ме познаваше преди, едва ли би повярвал на това огромно подобрение!
Много добри кръвни стойности (бих искал вашите стойности, каза лекарят в болницата) въпреки придобитото преди това затлъстяване и диабетът, причинен от него - който обаче вече не беше коригиран заради живота ми като „вегетарианец с пудинг“, загубих само 20 кг.
Психически: Абсолютно повишаване на самочувствието и самочувствието ми. Никой не трябва да умира или страда за моята диета! Това ви прави невероятно силни. Никой министър или депутат, нито председател на партия, нито областен администратор не могат да ми държат свещ, що се отнася до хуманното отношение към животните - да, понякога съм арогантен. Това също ви кара наистина да се гордеете, тъй като това е истинско постижение през целия живот, а не просто бърборене. Ние веганите спасяваме поне един цял животен живот всеки ден и напълно предотвратяваме страданията на животните!
Политически: Получаване на знания за начина, по който се произвеждат смъртни наркотици и как потребителите систематично и многократно се заблуждават за това на всички нива - но също така колко много потребителите искат да продължат да бъдат измамени! За да превърна това знание в реално, за животните ефективно позитивната политика е задача, която си поставям все повече и повече оттогава. Това се промени много в моя и в живота ми.
Що се отнася до храната: Много по-здравословна и по-осъзната диета, но за съжаление все още съм склонна да ям твърде много сладкиши и относително нездравословни храни. Има още много място за подобрение. Но и тук се оправя.
Социално: Когато започнахме, преди около 25 години, беше така: Навсякъде трябваше да обясняваме защо „не искаме да се храним правилно“. Междувременно (след Деня на вегетарианците) все по-често се казва: „О, сега почти не ям месо“ и все повече хора добавят възхитено: „Но не мога да го направя като вас.“ Откритото противоречие и съпротива става все по-рядко, но разбира се и там е - но става все по-тихо и по-тихо - и не сме ние веганите, които сме отстрани, но имам впечатлението, че все повече и повече защитници на месото чувстват, че са в ъгъла! Дори и на частни хеви метъл събития в „Диленбъргър хинтерланд“ не получавате смях, както бихте очаквали, а по-скоро признание (дори ако момчетата и момичетата предпочитат да натъпкат месото си на скара).
Така че това е от мен засега. Може би се сещам за още. отговор | да цитирам | разделям
15 октомври 2019 г., 18:41
Vegbudsd, това са много промени и 20 кг по-малко е наистина страхотно! Всъщност все още чакам физически подобрения.
Имам невродермит и псориазис (в доста малка степен). Надявах се, че диетата без млечни продукти ще подобри нещо, но сега няма значение. Може би и аз да дойда.
Всъщност се чувствам по-малко виновен за себе си. Консумацията ми на сирене ме притесняваше дори без да обмислям страданието на животните, тъй като съм убеден, че сиренето е една от най-нездравословните храни, които има. И по принцип искам да се отнасям добре с тялото си. (Но аз също обичам да ям сладко, което по някакъв начин противоречи на това.)
Психически може би нещо се е променило, защото сега приемам B12. Мисля, че просто имам повече енергия (което понякога води до нежелано безпокойство). Но по принцип повече енергия е положителна.
15 октомври 2019 г., 19:02
Благодарим ви за вашия опит.
Физически: И преди се чувствах добре, но бих твърдял, че всъщност се чувствам по-здрав, откакто преминах към веган. Аз също имах/имам лека астма, свързана с алергия и ми е любопитно да видя дали нещо ще се подобри (ако не, добре, всъщност не е лошо).
Психически: Чиста съвест с мен и моята среда. Работя в геоекологичната област и вече мога активно да противодействам на теоретичните разпоредби за защита на нашата околна среда и др., Включително да избягвам пластмасата, доколкото е възможно!
В социално отношение: Забелязвам, че от една страна ми се присмиват, а от друга ме приемат наистина сериозно. Моята среда ме подкрепя, за което съм благодарен, но все още има много бариери в главата ми. Никога не съм осъзнавал, че храната може да бъде толкова голям политически проблем - причините за веганството са толкова логични. Но това е като "обществени тоалетни" - на малко хора им пука, защото не принадлежи на _ техните, а на всички_, а нашата земя също. Принадлежи на всички нас. Някои приемат вашата отговорност сериозно, включително тези, които оставят всичко възможно най-подредено, след като използват обществена тоалетна, а други имат нагласата: след Потопа. Има и други, които се грижат за това.
Щастлив съм да поема отговорност. 1x обработени
15 октомври 2019 г., 22:03
Досега не съм изпитвал никакви конкретни физически подобрения, освен факта, че имам нужда от малко по-малко инсулин. Но като цяло се чувствам по-добре, по-удобно.
Във всеки случай се чувствам „по-последователен“. Вегетарианец станах през 1981 г., тъй като случайно видях как се избива крава. Бях толкова шокиран от погледа й, който срещна погледа ми, че веднага станах вегетарианец и оттогава никога не съм ял нищо от мъртвото животно. В продължение на много, много години не успях да направя необходимата и най-вече последователна стъпка, а именно да ям веганско. И изведнъж стана много лесно. Това ме прави по-щастлив и съм много благодарен на този форум, на количеството информация и насърчението от потребителите тук (без морален показалец). отговор | да цитирам | разделям