Лице за отслабване как да се изправи срещу отслабване - Elle
Независимо дали искате да го усъвършенствате или напротив, да го направите по-малко изнемощяло, лицето е част от тялото, която е трудно да се контролира физически и конкретно. С помощта на дерматолога Нина Руос правим преглед на техниките за усъвършенстване на лицето ви.
Дълго лице или кръгло лице ?
„Отслабването на лицето е често искане след тридесетте години, защото именно на тази възраст обемите на лицето започват да се променят“, казва ни Нина Рус, преди да изрази незабавно резерви: „Но това ще зависи от първоначалната ви форма. Удълженото лице ще има тенденция да се разширява, когато закръгленото лице загуби овала си и точно последното е трудно да се овладее, без да се премине през операция. „Поради това е трудно да промените външния вид на лицето си, без да си зададете няколко въпроса относно метаболизма си и дерматологът да уточни, че сухото лице рядко е признак на младост и добро здраве в колективното въображение:„ Напротив, ние са помолени повече да помогнат на отскочилите области, които са малко кухи, за да изглеждат по-млади от обратното. "
Правете кардио
Много често, когато напълнявате в лицето, това често се дължи на наддаване на тегло. По този начин решението за загуба на тези излишни килограми е не друго, а спорт и особено кардио или издръжливост, които да се стопят. „Когато отделите време да наблюдавате маратонци, всеки има тънко тяло, но и слабо лице. Едното не минава без другото “, обяснява Нина Рус.
Ограничете солта и алкохола
Някои хора искат да отслабнат, защото ги намират за подути. Но често това не се дължи на наддаване на тегло, а на хормонален дисбаланс или задържане на вода. В първия случай е необходимо да се консултирате с вашия гинеколог или лекар, тъй като хормоналното или контрацептивното лечение не е подходящо. Във втория случай задържането на вода се благоприятства, ако се яде прекалено много сол или алкохол - дори ако това е просто питие. Морал: спираме да ядем солено и проследяваме скритите соли, присъстващи в индустриалните ястия. Вашето здраве, доколкото лицето ви ще ви благодари! Трикът на Нина Рус, ако не сте убедени: Поставете крака си върху солта и пийте в продължение на десет дни и вижте какво ще се случи ...