Лицата на ревността
Нашият редакционен екип, съставен от опитни психотерапевти и треньори за психологически проблеми и трудни житейски ситуации, съставя важна за вас информация, която ще ви помогне в трудни житейски ситуации и ще ви покаже пътя към повече радост в живота. Посвещаваме се на фундаментални въпроси, както и на актуални теми.
Лицата на ревността: Как се проявява ревността. Откъс от ръководството за ревност от д-р. Ролф Меркъл.
Откъс от глава 3
Ревността може да се прояви по много начини. Ето няколко примера за ревниви мъже и жени от моята практика.
Биргит беше омъжена жена в края на 30-те години. Биргит е един от най-ревнивите хора, които съм срещал в моята практика. Ревността й беше особено лоша, когато тя и съпругът й Хърбърт бяха на парти. В такива случаи Биргит е била агонизирана до смърт. Тя нито за миг не откъсваше поглед от съпруга си. Ако погледнеше към друга жена, Биргит кипеше от гняв. Тогава тя би искала да му направи сцена и да се изправи срещу него пред всички.
Ревността й се увеличаваше, когато съпругът й разговаряше с друга жена или дори танцуваше с нея. След такива социални събирания Биргит отправя горчиви упреци към съпруга си. Тя го дразнеше с въпроси за това кои са тези жени, от колко време ги познава, какво им се е случило и т.н. Тя го обвини, че я е осмивал със своето дръзко поведение пред другите, че я е пренебрегнал и се е забавлявал за нейна сметка.
Биргит постоянно живееше в страх, че съпругът й може да намери друга жена по-привлекателна. В резултат на това тя редовно търсеше дрехите му за доказателства. Непрекъснато искаше от съпруга си да отчита с кого е, кога и защо. Ако се прибере по-късно от обявеното сутрин, би могъл да бъде сигурен, че Биргит ще го бомбардира с въпроси относно местонахождението му. Той също така знаеше, че Биргит няма да приеме нито едно от обясненията му и няма да му повярва.
Биргит ревнуваше всичко и всички. Ако Хърбърт се срещаше с колеги на бира след работа, Биргит ревнуваше колегите. Ако той се забърка с колата си, тогава Биргит ревнуваше колата. Ако той си играеше с децата, тя щеше да ревнува децата. Ако той посети майка си сам, тя ще ревнува майката. Биргит дори ревнувал кучето, когато го извадил.
Биргит се чувстваше изоставена в такива моменти и вярваше, че съпругът й не прекарва време с нея, защото не му пука за нея. Биргит се почувства дълбоко наранена при тази мисъл. За да избегне постоянните обвинения на жена си, Хърбърт се въздържаше от развлекателни дейности все повече и повече с годините. Той прекъсна личния контакт с приятели и колеги от работата и дори се опита да избегне до голяма степен командировките. Колкото повече Хърбърт се отказваше, толкова по-голямо стана неговото недоволство и колкото повече упрекваше жена си, че се отнася с него като с роб.
Един ден Хърбърт й поставя ултиматум. Или ще направи нещо по отношение на ревността си, или той ще се раздели. Биргит правеше това, което често правеше в такива случаи. На колене тя го молеше да й прости. Тя обеща да се оправи. В продължение на няколко дни тя захапа езика си и се дръпна. Но после една вечер, когато съпругът й се прибра по-късно, Биргит отново спука яката си. Тя забрави всичките си добри намерения.
Обвинения след обвинения затрещяха над Хърбърт. Сега търпението на Хърбърт се счупи. Той се отдели от Биргит. Когато Биргит трезво се замисли за поведението си, тя призна: Знам колко смешен съм понякога. Но тогава предпазителят ми просто изгаря. След това горчиво се упреквам, че съм била толкова несправедлива към съпруга си. Но не помага. Продължавам да го правя.
Манфред беше изключително мил и общителен човек, както впрочем всички ревниви хора, които съм срещал. Манфред би искал да има Пепеляшка за жена си. Той претърпя хиляда смъртни случая, когато жена му носеше нова рокля или се правеше хубава. Колкото по-привлекателна беше жена му в очите му, толкова по-страх го имаше от възхитените погледи на други мъже.
При всяко положително изказване от друг мъж той веднага виждал опит да отблъсне жена си от него. За него комплиментът беше доказателство, че състезателят е преследвал жена си. Веднъж, когато съпругата му отслабна с 5 килограма, той видя червено. Докато повечето съпрузи щяха да реагират положително, Манфред напълно откачи. Той скъса новите й дрехи, заключи я в апартамента и я помоли да напълнее отново. Той я укоряваше безкрайно, че се облича, за да накара други мъже да я видят.
Кристиан ревнувал всички мъже, които имали или могли нещо, което той нямал или не можел. Ако някой е карал мотоциклет и съпругата му е смятала, че е чудесно, тогава той е ревнувал отсрещния. Ако съпругата му Сибил бълнуваше за поп звезда, тогава той щеше да ревнува музиканта. В присъствието на други мъже Кристиан се озовава в постоянна конкурентна ситуация. Винаги се страхуваше, че някой може да предложи повече от него.
Стефани беше в средата на тридесетте години. Като проблем, който тя спомена в терапията: Искам близък приятел. Само след няколко часа разбрах какво стои зад желанието на Стефани за близък приятел: дълбоко чувство за малоценност. Стефани се нуждаеше от приятелство на други хора, за да се чувства важна и ценна. Без близък приятел животът ми е празен и безсмислен, каза тя.
Когато Стефани опознала някого, тя се прилепила към него и се опитала да изолира новия си познат от другите. Тя би искала да заключи този човек в клетка, до която само тя имаше достъп. Ако нейна приятелка срещнеше някой друг, Стефани се чувстваше възпрепятствана и реагираше ревниво.
Когато други нападали „своите приятели“, тя се страхувала да не загуби приятелите им. Дни наред Стефани си приготвяше неизразима агония, като се замисляше кой от познатите й ще се срещне отново, без тя да е там. Тогава тя се чувстваше безполезна, незначителна, нелюбима и излишна.
Катарина се чувства в милостта на страха си от загуба. Тя преживява всяка партия като бой. Когато партньорът й е в командировка, въображението й се развихря с нея. През целия ден мислите ви се въртят около това, което прави партньорът ви. Тогава изключването и отпускането не може да става. Тя има проблеми със съня и има стомашни спазми, гадене и главоболие.
Тя каза: Страхът да не загубя партньора си е толкова голям, че напълно се забравям и прекарвам само времето си, убеждавайки се, че той изневерява. След това се боря с нещо, което дори не съществува. Просто размишлявам и не мога да спра. Това е като принуда. Когато се върне от пътуване, аз съм толкова обвинен и ядосан, че го бомбардирам с обвинения. Всичко, което той казва, рикошира от мен, защото съм напълно сигурен в теорията си и не мога да повярвам на нищо.
Симон е чувала от майка си отново и отново, че не може да направи нищо и че нищо няма да излезе от нея. Баща й почина, когато тя беше на 8 години. На 17 години я изпратиха в дом, тъй като вторият й баща вече не я искаше с него. Симона изпада в кризата, когато приятелят й е пред компютъра. Тя трябва да продължи да проверява какво гледа.
Ако забележи, че той гледа порно, тя се чувства непривлекателна и грозна. Ако е във Facebook, Симоне се страхува, че ще се върне в профила на бившата си приятелка и ще започне нещо с нея. В такива моменти тя се паникьосва. Тя смята, че той определено ще я напусне скоро и ще си вземе по-хубава съпруга. Ако приятелят ви не отговори веднага на текстово съобщение, то тя се страхува, че той вече не го интересува.
Симоне казва: В подобни ситуации често осъзнавам, че всичко, което си представям заедно, е глупост. И все пак се чувствам наранена и тъжна, че той не отделя повече време за мен.
Още проби за четене :
Глава 11
Читателите питат