Пост със сухи кифли - Форум
Обсъдете гладуването със сухи кифлички в На гладно/с прекъсвания Форум в областта на диетите; Здравейте хора:) след дълго време отново съм онлайн и имам въпрос към вас.: объркан: Влязох
Пост със сухи кифлички
Здравейте, момчета
след дълго време отново съм онлайн и имам въпрос към вас.
Прочетох статията в броя на „Frau im Trend“ от 19 февруари 2005 г., как една жена е загубила от 316 паунда на 148 паунда, като е постила със сух хляб.
Вече постих по Великден миналата година, но тогава бях на почивка и наистина можех да се наслаждавам през това време. Спокойно бих могъл без нещо за ядене. но когато отида на работа, ми е супер трудно и тъй като докладът много ми хареса, бих искал да знам как да продължа с това бързо!
Знам, че мога/трябва/трябва да пия тонове чай и вода, но колко кифлички мога да ям на ден?.
Би било хубаво, ако можете да ми помогнете!
LG
Сина
AW: Постене със сухи рула
Вероятно имате предвид лекарството F.X. Mayr. Все още не съм го направил, но мога да ви дам линк, където можете да получите повече информация. Обяснени са и други видове гладуване, може би подходящият за вас също е там. Желая ви успех.
AW: Пост със сухи кифлички
Между другото, не мисля, че трябва да правите Mayr дълго време, защото в сухите рула няма витамини, хранителни вещества, протеини или мазнини. и това може да доведе до симптоми на дефицит в дългосрочен план!
AW: Пост със сухи кифлички
Преди около 6 години постих по метода F.-X.-Mayr.
Това е толкова бързо със сухи кифлички и малко мляко.
Беше с хомеопат и ние бяхме малка група, която се събираше всяка вечер, понякога имаше лекция, понякога йога, понякога медитация. След 2 седмици трябваше да свърши, но продължих да постим още една седмица. Работих усилено и мина много добре.
Нарязах рулцата съвсем малки и разхлабих всяка хапка с малко мляко в устата. Беше вкусно такова руло * g *, ако няма нищо друго.
Сега ще използвам това отново като въведение в отслабването, но след това ще постим само 1-2 седмици (или да видим как работи). Ваканция от следващата седмица и отпътувам.
AW: На гладно със сухи ролки
Ако правя Майер на гладно за един месец и ходя на джогинг на всеки два дни, тогава мога да поддържам теглото си с нормална диета?
колко можете да отслабнете?
Благодаря ти
Подобни теми на гладно на сух кок
Оферти и спонсори
20 съвета за вашата спортна мотивация!
Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш
Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки
Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш
Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването
Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш