Libertatea сок за отслабване с две съставки

От Петре Добреску, сряда, 18 февруари 2015 г., 12:04. Последна актуализация в събота, 28 февруари 2015 г., 13:23

съставки

Натуралните сокове са не само вкусни, но осигуряват приема на витамини и минерали, без да ви напълняват. Даваме ви рецепта за сок от две съставки, която ще ви помогне да имате перфектна фигура.

За сок за отслабване са ви необходими само две евтини съставки, които можете да намерите на пазара по всяко време на годината: краставица и целина. Ако искате да приготвите няколко порции, са ви необходими две големи краставици и целина със стъбло. Добавете съставките в сокоизстисквачката и готово! Сокът трябва да се съхранява в стъклен съд в хладилника и да се консумира през първите два дни. Ако остане по-дълго, губи имуществото си. Ако не харесвате вкуса, можете да изцедите лимон.

Ползите от сока за отслабване с две съставки

Сокът от краставица и целина е енергизиращ и помага за елиминирането на токсините от тялото. Краставиците съдържат много вода, така че тя ще ви хидратира и ще ви даде чувството за ситост по-дълго, а целината има противовъзпалителен ефект. Пийте този сок три пъти на ден, 30 минути преди хранене.

Натуралният сок ви дава нужните хранителни вещества и предотвратява чувството на глад. По този начин ще ядете по-малко и вече няма да имате нездравословен глад.