Летни съвети за красота с кафе; ДО КАФЕ! съвети за красота с кафе

или как използваме кафето, за да запазим красотата и здравето си

Лятото е тук! За безгрижното наслаждение на заслужени почивки може да има някои съвети за красота за кафе. Ето някои от по-малко известните ползи от кофеина, които могат да помогнат за поддържането на нашата красота и здраве.

грижа кожата
Проучванията върху кофеина през последните години [1], включително изследванията на Световната здравна организация (СЗО), подчертаха редица положителни ефекти на кофеина. Съединението намалява риска от рак, удължава продължителността на живота и може също така да достави антиоксиданти в тялото. Редовните консуматори на кафе имат 10% по-нисък риск от смърт и добър ефект върху кръвното налягане. Според последните новини за козметиката [2] кофеинът все повече се използва в производството на козметика и сребърно фолио (сребърна кожа - остатъци от грудки около зърната) и различните му екстракти се разглеждат от производителите като потенциално нова съставка поради многото му добри свойства.

Ефектът на кафето върху нашата красота и здраве:

Ето няколко добри съвета как да използвате кафето за красота и здраве:

Кафето е богато на антиоксиданти 1:

Нашата среда е пълна със свободни радикали (замърсени частици и др.), Които могат да бъдат вредни за кожата, но антиоксидантите в кафето защитават кожата ни и подобряват естествените й защитни сили. Според проучване1, екстрактите от кафе на зърна са в състояние да запазят енергийното съдържание на кожните клетки по време на реакциите на свободните радикали.

Предпазва от вредните лъчи на слънцето 1:

UVB лъчението може да причини вредни и различни опасни кожни промени, но употребата на кофеин може да осигури защита срещу канцерогенните ефекти на UV радиацията. Друго проучване установи, че кофеинът всъщност инхибира увреждането на ДНК, като по този начин предпазва кожата от вредното въздействие на UVB. Предотвратяването на увреждане на ДНК може също да предложи терапевтични възможности за рак на кожата.