Летни плодове и техните ефекти Семеен център Ficserke
Ефекти от летните плодове
През лятото плодовете са важна част от нашата диета. Техният вкус и ефект ви дават точно това, от което тялото ви се нуждае най-много в големите летни жеги. Повечето плодове имат сладко-кисел вкус и високо съдържание на вода. Сладкият вкус хармонизира, което е изключително желателно при екстремна суха жега, а киселият вкус има стягащ ефект: стяга порите на кожата и по този начин помага на тялото да задържа ценните ни телесни течности. А сочността на плодовете помага да компенсираме течностите, загубени от потта. Отлично утолява жаждата за повечето плодове, както поради високото си съдържание на вода, така и заради киселия вкус.
Важно е винаги да избираме от офертата сезонно, защото по този начин със сигурност не се докосваме до техните ефекти, защото природата винаги предлага това, което е необходимо в момента. През лятото се отглеждат освежаващи и охлаждащи плодове, което е полезно в летните горещини.
В случай на диария, суровите плодове, особено тези с охлаждащ ефект, трябва да се третират с повишено внимание, тъй като диарията показва неизправност в работата на храносмилателната система и това се задълбочава допълнително с охлаждащи плодове.
БОРОВИНКА
- неутрален ефект, сладко-кисело-горчив вкус
- подхранва Кръвта: замъглено зрение, фоточувствителност, свиване
- премахва влагата и слузта: възпаления, възпален пикочен мехур, киста, фарингит, възпаление на устната лигавица
- стягащо: диария, кървене
GÖRÖGDINNYE
- има охлаждащ ефект и сладък вкус
- охлажда топлината: треска, депресия, горчив вкус в устата, афтея, възпаление на лигавиците на устата, високо кръвно налягане, киста, възпаление на пикочния мехур, безсъние, запек, възпалено гърло
- Лятно топлинно охлаждане: лятен грип, възпалено гърло, жажда, безпокойство, анорексия
МАЛИНА
- неутрален ефект, сладко-кисел вкус
- подхранва Кръвта: замъглено зрение, фоточувствителност, свиване
- подхранва Qit: подхранва далака, черния дроб и бъбреците Qi, анорексия, метаболитни нарушения, непълни или пропуснати менструации
- стягащо: липса на телесни течности, импотентност, неволна еякулация, често уриниране, изчерпване на запасите (слабо Jing)