Летни напитки; Грижа за себе си
Времето е хубаво, горещо е и телата ни се нуждаят от хидратация! Днес ви предлагаме напитки, които са толкова здравословни, колкото и вкусни за пиене през лятото и останалата част от годината !
Комбуча
- - Какво е това ?
- Kombucha е естествено пенлива напитка. Това е напитка, направена от ферментацията на зелен чай Sencha. С ниско съдържание на захар и естествен аромат, той е алтернатива на газирани напитки или алкохолни напитки.
- - Ползите
- Богат на пробиотици, той ви позволява да се грижите за вашата микробиота и да утолявате жаждата си. Освен това ви позволява да се възстановите по-бързо от тренировка.
- - Как да го приготвим ?
- Mama kombucha го прави свеж всяка седмица в тяхната лаборатория. Плодовете и растенията им се избират на местно ниво и се отглеждат в биологично земеделие.
- - Как се пие ?
- По всяко време на деня, след спортни усилия, по време на аперитив или дори напитка сутрин за регенериране на чревната флора.
- Намерете тук всички рецепти на Mama Kombucha
Плодов кефир
- - Какво е това ?
- Плодовият кефир е естествено пенлива напитка, направена от ферментацията на плодовете. Това е пробиотична напитка, много богата на микроорганизми.
- - Ползите
- Съставен от витамини и минерали, той намалява производството на свободни радикали, попълва чревната флора и укрепва имунната система.