Лесно храносмилане със слънчогледови семки Doxologia

Тривиалната закуска, слънчогледовите семена се оказаха, след неотдавнашни проучвания, съюзници срещу рака и много други заболявания.

doxologia

В химичния състав на семената откриваме мазнини, протеини, вода, захари, минерали (магнезий, селен, манган, мед, фосфор), витамини (В1, В6, В9, Е, К), фитостероли, незаменими аминокиселини и фибри.

Суровите, несолени семена ще се използват за стимулиране на храносмилането, енергизиране и отслабване.

Те могат да се консумират като лека закуска, шепа семена между храненията, да се добавят към киселото мляко сутрин или да се включват в салати.

Важно е да запомните, че когато решите да опитате този метод, трябва да допълвате приема на вода с една чаша, за всяка консумирана шепа семена, в допълнение към 2 литра вода, които трябва да се консумират редовно, всеки ден.

* Материалите на този сайт са информативни. Преди да започнете каквото и да е естествено лечение, трябва да направите тест за алергия към съответните видове продукти. Ако страдате от хронични заболявания или следвате медикаментозно лечение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение или естествено лечение.