Лесни и евтини зелеви рецепти - elle a table
В кухнята рядко се мисли за зеле и въпреки това хармонията между зелето и гастрономията не е нова. Век преди Исус Христос Катон вече го препоръча за успеха на банкетите му! И с основание добра рецепта за зеле може да отговори на най-леките мезета - Салата от зеле и ябълки - както при най-здравите ястия - Патица със зеле -. Може дори да се сервира за десерт с изненадващото, но вкусно Зеле с червени плодове. Толкова много добри причини да ядете зеле и да облагодетелствате вкусовите си рецептори, както и тялото си: зелето наистина е една от най-богатите на различни витамини храни. Сложете малко зеле в кухнята си с нашите рецепти, за да ядете без умереност !
Любими рецепти
Използването на оцет във водата за готвене помага да се намали силната миризма на зеле при готвене. Умен !
- Плосък - Лесен
- 10 минути.
- 30 мин.
Тайните за успеха на това типично ястие от елзаския регион.
- Влизане - много лесно
- 30 мин.
- 180 минути.
По-лека версия от традиционната рецепта за карфиолен гратен с сирене бешамел и сирене.
- Плосък - Лесен
- 15 мин.
- 35 минути.
Нискокалорични чипсове за по-здравословно мезе.
- Аперитив - Лесно
- 5 минути.
- 10 минути.
Възпроизвеждаме у дома тази рецепта, добре позната на ценителите на суши ресторантите.
- Влизане - лесно
- 20 мин.
- 0 мин.
Графин от карфиол, придружен от бял сос, по-лек от бешамела.
- Плосък - Лесен
- 10 минути.
- 20 мин.
- Влизане - много лесно
- 20 мин.
- 90 минути.
Можете да замените бялото зеле с кейл или заострено зеле.
- Плосък - Лесен
- 30 мин.
- 45 минути.
Загряваме с тази рецепта от Оверн.
- Плосък - Лесен
- 20 мин.
- 50 мин.
- Влизане - лесно
- 50 мин.
- 15 мин.
- Влизане - лесно
- 10 минути.
- 20 мин.
Можете да замените бадемите с кашу за по-гладка текстура.
- Плосък - Лесен
- 15 мин.
- 10 минути.