Лесна рецепта за донер от сьомга - Клуб за готвене на палави приятели
Днес има различен вид кебап - а именно кебап от сьомга! Когато мислите за кебап, първо се сещате за бързо хранене, което е вкусно, но също така и мазно и не точно здравословно. В частност по-големите деца в училище наистина го харесват - след училище или в свободния период, кебапът е бърз обяд, който наистина ви зарежда. Като майка за мен е изключително важно моите малки да имат здравословна, балансирана диета. Ето защо замених месото със сьомга на пара, която не използва никаква мазнина, и измислих вкусен кебап от сьомга заедно с пресни зеленчуци и хрупкави плоски питки на скара. И обядът е готов, който също се прави супер бързо!
Джулия Ланцкес
Здравейте, аз съм Джулия от Mamiblock! Публикувам видеоклипове в YouTube и Facebook със съвети, трикове, „Направи си сам“ и рецепти за майки и семейства, които спестяват време, пари и усилия в ежедневието и са забавни! Също така съм написал книга за тези теми, която обобщава най-добрите хакове на мама. И в магазина Mamiblock, освен страхотни изтегляния и екстри, предлагам и на моята общност точно тези продукти, които мога да препоръчам на майките след задълбочени тестове в моите видеоклипове.
Аз самият съм учител, така че здравословното хранене и съзнателното образование в ранна детска възраст са много важни за мен. За моя син Янник и дъщеря ми Лия обичам да готвя смешни и вкусни ястия с пресни плодове и зеленчуци и бих искал да споделя най-добрите и най-популярните от тези рецепти тук.
съставки
Изберете сума
Зеленчуци по ваш избор, сос тартар
подготовка
Етап 1:
Измийте и нарежете зеленчуците. Изплакнете сьомгата и подсушете.
Стъпка 2:
Гответе сьомгата в парахода за 13 минути. Разделете хлебния хляб на парчета и го скара на контактната скара, тостер или фурна.
Стъпка 3:
Намажете плоските питки със сос тартар и напълнете със съставките. Готово!
Палав съвет
Дори и без параход!
Нямате параход? Няма проблем! Закачете метална цедка в голяма тенджера и я напълнете с вода до дъното на цедката. Поставете рибата, сложете капака и изключете!
Донер кебап от сьомга - прясна риба на масата!
С високото си съдържание на омега-3 мастни киселини, протеини и важни витамини, сьомгата е истински универсал, който не само има вкусен вкус, но и е напълно здравословен. Освен това сьомгата има много нежен вкус, което я прави по-вкусна за вашите деца. В кебапа от сьомга има и много накълцани зеленчуци - истинска витаминна бомба! Вашите най-малки могат да помогнат усърдно и да напълнят скара с риба, салата и зеленчуци. Защото домашната храна има два пъти по-добър вкус!
Донер кебап от сьомга с хрупкави зеленчуци
Можете да опаковате много различни видове хрупкави зеленчуци в супер вкусния кебап от сьомга и да ги направите вкусни за вашите най-малки. Няма значение дали децата ви вече са или все още трябва да са любители на зеленчуците - много видове зеленчуци се съчетават чудесно със сьомга. Така че можете да направите храната още по-здравословна! Какво ще кажете например за настъргани моркови, репички или чушки?
Вашият донер за сьомга
Опитвали ли сте кебап от сьомга с най-малките си и искате да споделите опита си за готвене заедно? Уведомете ни как хареса на вас и вашите деца и ни изпратете вашите снимки и идеи. Или директно тук в полето за коментари или във Facebook и Instagram под хаштага #frecheskochen. Очакваме с нетърпение вашия принос!
Джулия Ланцкес
Здравейте, аз съм Джулия от Mamiblock! Публикувам видеоклипове в YouTube и Facebook със съвети, трикове, „Направи си сам“ и рецепти за майки и семейства, които спестяват време, пари и усилия в ежедневието и са забавни! Също така съм написал книга за тези теми, която обобщава най-добрите хакове на мама. И в магазина Mamiblock, освен страхотни изтегляния и екстри, предлагам и на моята общност точно тези продукти, които мога да препоръчам на майките след задълбочени тестове в моите видеоклипове.
Аз самият съм учител, така че здравословното хранене и съзнателното образование в ранна детска възраст са много важни за мен. За моя син Янник и дъщеря ми Лия обичам да готвя смешни и вкусни ястия с пресни плодове и зеленчуци и бих искал да споделя най-добрите и най-популярните от тези рецепти тук.
Повече вдъхновение? Натисни тук:
2 коментара
Супер вкусно и направено бързо. Дори Frechen Freunde да са създадени за деца, аз също ги обичам поради лесните им рецепти и богатото разнообразие.
Благодаря ви много за този страхотен комплимент и разбира се, забавлявайте се с по-нататъшно готвене!