Лесна и здравословна рецепта за панирани пилешки егелета

Непрекъснато ли децата ви питат за хапки? Ами ако вместо това приготвите пресни пилешки подправки: лесна и вкусна рецепта.

лесна

  • Време за приготвяне: 15 минути
  • Време за готвене: 35 минути
  • Рецепта за: хора
  • 6 пилешки гърди
  • 375 г обикновено кисело мляко
  • 6 c. супена лъжица брашно
  • 1 C. напълнена супена лъжица горчица
  • *зехтин*
  • 30 бисквити Tuc
  • 500 г обикновени корнфлейкс
  • 3 с.л. сусам
  • 1 C. 1/4 чаена лъжичка силен червен пипер
  • 1 C. чесън на прах

Подготовка

1. Загрейте фурната до th. 6 - 180 ° C. Покрийте листа за печене с лист хартия за печене, намажете го със зехтин.