Леща здравословна и много вкусна Seeberger GmbH

Информация за продукта

Кой не ги познава, порция гъста супа от леща за затопляне, за предпочитане се ползва през студения сезон ... в Швабия лещата с колбаси и спаецле са регионален специалитет. И въпреки че лещата изглежда доста незабележима, тя впечатлява с високо съдържание на протеини и минерали като цинк и желязо.

много

съставки

Хранителни отчети

Високо съдържание на протеини, високо съдържание на фибри, източник на калий, източник на фосфор, източник на желязо, източник на витамин В1 (тиамин), източник на витамин В2 (ниацин), източник на витамин В6

Този продукт е

  • вегетариански
  • веган
  • без глутен*
  • без лактоза
  • без добавена захар
  • без сол
* Без глутен според рецептата, възможно е кръстосано замърсяване.

Хранителна информация

  • Енергийна стойност (kj/kcal) 1280 kj/304 kcal
  • Мазнини 1,5 g
  • от които наситени мастни киселини 0,1 g
  • Въглехидрати 41 g
  • от които захар 4,5 g
  • Протеин 23 g
  • Сол 0,02 g

За всеки, който иска да направи нещо добро за себе си. Seeberger Genuss-Magazin дава вдъхновение за специалните моменти във вашето ежедневие.

Хляб без брашно със семена от чиа

Чиа семена с ценни омега-3 мастни киселини, протеини и фибри осигуряват енергиен удар сутрин.

Палачинки от банани и чиа кварк с карамелизирани ябълки и ядки

Чистото чувство на щастие сутрин: карамелизирани ябълки и ядки върху пухкави, леки палачинки.

Френски кростини с различни гарнитури

Търсите ли необичайни закуски? С кростините ще ударите целта в кулинарно отношение.

Fish & Chips - риба в хрупкава панировка с изсушени кокосови и фъстъчени ядки

С вариацията на екзотичен кокос и свежи, пресни фъстъци можете да създадете първокласна, хрупкава панировка.

Зеленчукови емпанади със султански пълнеж

Пикантният зеленчуков пълнеж, приготвен от леща, чушки, тиквички и султани, прави емпанадите вкусен акцент.

Белгийски вафли с боровинки и печени лешници

Добре известно е, че любовта минава през стомаха - особено с нашите изкусително хрупкави вафли с плодово-сладки боровинки.

Шишчета от слива, шунка и фета

Перфектната храна за пръсти за ценители - мека фета в плодово-сладки сливи с пикантна сурова шунка.

Хумус със сушени домати и сусам

Пикантните, изсушени на слънце домати и интензивният вкус на тахан правят кулинарна екскурзия до Ориента.

Салата от киноа с лешници и сьомга

Ядкова, лека киноа с пушена сьомга - дневната порция протеин може да бъде толкова проста и вкусна.

Мюсли за ядки и семена с натурално кисело мляко и горски плодове

Започнете деня здравословно с печени ядки, пресни плодове и фина нотка канела във вашите мюсли.