Лекувайте се без лекарства - RER C и кабинетът на психолога Garibaldi

От Жорж Барби, психолог и психотерапевт в Sain-Ouen и Neuilly.

Общи точки между психотерапията и алтернативните методи:

За разлика от психиатъра, психологът не предписва лекарства, той не е лекар: той е изучавал директно психология и много по-малко биология, фармакология, неврология и други дисциплини, подхождащи към психичното функциониране от ъгъла органичен. Следователно общата характеристика на алтернативната медицина и психология е да се търси лечение по естествени методи, без да се прибягва до наркотици. И в двата случая пациентът се надява на подобрение чрез щадящи методи, като същевременно остава във възможно най-голяма степен контрол върху връщането си към здравето. Тези, които постигат резултати, като внимават да се хранят здравословно, практикуват медитация, упражняват се или извършват психологическа работа върху себе си, наистина имат чувството, че имат по-голям контрол върху възстановяването си, отколкото ако състоянието им зависи от тяхното лечение с наркотици. Той изпитва удовлетворението от намирането на собствен баланс (което не означава, че той не е много по-зависим от заобикалящата го среда, отколкото си мисли, но е успял да възстанови среда, която зачита малко близо до ритмите и естествените нужди на тялото и психиката: няма излишен стрес, изолация, токсични взаимоотношения и т.н.).

Разлики между психотерапията и алтернативните методи:

В обобщение, идентифицирахме две точки, които обединяват психологията заедно с алтернативни методи като натуропатия или аюрведична медицина: да се използват щадящи средства и да не се премахва симптома, без да се постави под въпрос цялостният контекст, в който е роден. Но има и значителни разлики между последните две.

---