Лексикон за терапия на енергийните пътища на Nadis
Надитата са особено важни за йога и Аюрведа. Това предполага, че жизнената енергия Прана се абсорбира от чакрите (енергийните центрове) и се предава на системата нади.
Надитата могат да бъдат стимулирани с прана чрез различни лечения като масажи, дихателни техники или физически упражнения.
Определение и разлики
Надитата могат да се разберат като меридианната система на Аюрведа. Те преминават през тялото по няколко пътя и са главно отговорни за транспорта на жизнената енергия Прана.
Нади системата е известна и важна и в йога и тантра. По този начин пътищата могат да бъдат стимулирани по време на определени упражнения или пози.
Главни Нади и чакрите
Аюрведа познава 14 основни нади, които се лекуват главно в хода на аюрведична терапия. Те се движат в различни посоки във всяка област на тялото. Най-важните нади възникват от кореновата чакра и преминават по гръбначния стълб. (1)
Надите получават своята енергия чрез чакрите, които в здраво състояние могат да бъдат свързани с космическата енергия. Но дишането може да снабди тялото и нади с жизнена енергия.
Във връзка с чакрите системата надис формира чувствителна енергийна мрежа, която може да бъде повлияна дори когато чакрите са нарушени.
Разлика с китайската меридианна система
Китайската меридианна система не трябва да се отъждествява със системата нади на индийските здравни учения. Въпреки че и в двете учения има 14 основни енергийни железници, всеки от тях има различен произход и курсове.
Меридианите на TCM се характеризират главно с акупунктурни точки по енергийните пътища. Те могат да бъдат стимулирани чрез игла или натиск. Нади обикновено не се лекуват толкова избирателно.
Значение и използване на нади
Енергийни пътеки в йога
Йога се занимава предимно с три от важните 14 нади на индийското преподаване. Те са свързани с основните чакри и са важни за практикуването на Кундалини йога.
Най-важната Нади Сушумна преминава от коренната чакра до коронната чакра и е придружена от Ида Нади и Пингала Нади при кръстосани движения. Ако тези пътища бъдат укрепени с Прана, тогава, според йога, енергията на Кундалини може да се издигне в чакрите и да ги развие.
Практиката на Кундалини йога цели пробуждането на тази енергия и може да се усети в различни дейности на тялото или ума.
Енергийни пътища в Аюрведа
Надитата са от голямо значение за Аюрведа, защото са свързани с чакрите и точките на мармата. Според ученията на Индия около 72 000 от тези енергийни линии преминават през тялото. (1)
Надитата са разположени не само в материалното тяло, но също така и в аурата и енергийното тяло.
Превоз на Прана
Праната на енергийните центрове е насочена към нади системата и след това може да тече в различни посоки според аюрведичния възглед. Енергията на праната трябва да бъде приравнена на петте принципа на Вата в тялото.
Качеството на праната в надитата също играе роля.
Лечение на нади
Според Аюрведа надистите могат да бъдат повлияни по различни начини. Това може да се направи например чрез маслени процедури или масажи. В допълнение към директното стимулиране на отделните нади, те могат да бъдат стимулирани и в хода на аюрведа лечение.
Надитата са особено важни за масаж с жизненоважна точка. Много от енергийните канали преминават през точките на Марма и обикновено също се стимулират, когато се стимулират. (1)
Аюрведа също така третира енергийните канали чрез целеви масажи или резервоари с масло с определени масажни масла.
- Neuhäusser, Natalie (2006): Аюрведични масажи - ръководство за маслените и масажни приложения на Аюрведа, Lumière Verlag, Waiblingen, стр. 74 сл.