Леки тарталети с лимон и извара (здравословни) Рецепта

Всичко в лекота

Време за подготовка:

Време за готвене: 30 минути

Трудност: Лесно

Съставки (4 души):

300 Gr 0% извара 3 Яйца 50 Gr захар 1 Саше ванилова захар 60 Gr брашно 1 Лимон 1 Щипка сол

лимон

Подготовка:

В купа за салата разбийте жълтъците със захарта и ваниловата захар, докато сместа побелее.

Включете брашното, след това изварата и лимоновата кора.

Разбийте белтъците на твърд сняг с щипка сол и внимателно ги включете в препарата.

Изсипете в хартиени кутии и печете за около 30 минути във фурна, загрята до 180 ° C.

Една порция (приблизително 170 g):
Калории 206 kcal Протеин 10.4 g Въглехидрати 27.8 g Мазнини 3.5 g

Публикувано от choupette two

11 коментара

чупет две

crissounnne

Изглежда толкова добре, че се опитвам утре

чупет две

благодаря ти красива малка фея !