Леки продукти Сериозен грях! Леки продукти и отслабнете
Първите леки продукти излязоха на пазара в средата на 80-те години. Оттогава този бизнес процъфтява. Леко кисело мляко, лек крем, лека кола, леки чипсове. Лекотата на опаковката на продукта кара потребителя да вярва, че животът е по-здравословен. Но дали диетата с леки продукти е наистина по-здравословна и можете да отслабнете по желание?
Какво точно представляват леките продукти?
В леките продукти, определено биологични съставки от химически произведени вещества заменен.
Така ще стане конвенционална мазнина изцяло или частично от естествени продукти като Въглехидрати и протеини, или чрез химически произведени Заместени мастни вещества.
Известно е, че мазнините са Вкус носител, което означава, че добавянето на мазнини към храната позволява развитието на аромата. Защото всяка Заместители на мазнините тази функция не може да бъде изпълнена от продуктите изкуствени подобрители на вкуса и емулгатори добавен.
Кога Имитация на захар се използва най-вече в производството Аспартам използва се, тъй като придава вкуса на естествената захар най-много прилича и горчивия послевкус, както при другите Подсладители не се появи.
Аспартамът е почти същият Енергийно съдържание като захар. Но тъй като сладостта на аспартама е почти 200 пъти по-силен е като тази на захарта, използва се в много по-малки количества, така че броят на калориите да стане незначителен.
Има и аспартам няма риск от кариес, както е за бактериите, причиняващи кариес в устата не предлага храна. Въпреки (или може би заради) тези положителни аспекти, аспартамът се нарича многократно маркови вредни за здравето.
Здравните проблеми могат да възникнат само при употреба гигантски суми Изскача. Тествано е при плъхове, които поглъщането на 10 g (10 000 mg) здравословни проблеми може да причини.
Екстраполирано на хората, това би било около 500гр на ден, какво се превръща наоколо 4800 литра Cola светлина би съответствал.
С увеличена консумация на Захар, сол, мазнини, алкохол, цигари, скара и пържени храни ежегодно добавяйте стотици хиляди хора към здравето си по целия свят големи щети да се.
Аспартамът, от друга страна, обикновено може да се използва в използваните количества без вреда чиния. Изключение правят хората с Фенилкетонурия. Това е генетично Метаболитно заболяване, което предотвратява разграждането на фенилаланин в аспартама.
Полученото Отлагания в кръвта може да увреди нервите и мозъка с течение на времето. Но засегнатите знаят за своите непоносимост уведомление.
Следователно продуктите, съдържащи аспартам, трябва да бъдат етикетирани съответно "съдържа фенилаланин" да бъдат маркирани.