Лекции, семинари; Семинари
Предлагам лекции, семинари и семинари по различни теми в областта на хранителната психология и здравната психология в и около Gleisdorf. Непрекъснато разширявам, адаптирам и подновявам предложението си.
Ще се радвам да планирам за вас лекция, семинар или семинар по избрана от вас тема.
Очаквам с нетърпение вашето искане за повече информация!
Тук ще намерите примери за лекции, семинари и семинари:
- Лекция: Хранителните тенденции на нашето време - от предимно сготвена храна (ТКМ) до сурова храна като източник на енергия
- Лекция: Хранителна психология - Хранене и психика
- Лекция: Диети - смисъл или глупост?
- Лекция: Захарта - добра или лоша? А какво да кажем за неговите алтернативи - брезова захар и ко.
- Работилница: Защо ям? Кога ям? Живот с идеалната ми фигура?
- Семинар: Хранене здравословно и спокойно за мама и дете
- Работилница: наслаждаване на храната
- Семинар: Хранителна психология
- Лекция: Защо упражненията са толкова важни и как да интегрирам упражненията в ежедневието си?
- Работилница: Какво е правилното движение за мен и как да го интегрирам в ежедневието си?
- Семинар: ДВИЖЕНИЕ - Защо движението е толкова важно? Кое движение ми подхожда? Как да интегрирам движението си в ежедневието?
- Лекция: Стрес и управление на стреса
- Лекция: Мислете позитивно - защо е важно и как го правите?
- Лекция: Какво е депресивно настроение? Какво е депресия? Как мога да помогна на някой, който е засегнат и как можете да се справите с тях?
- Уъркшоп: научете антистрес техники
- Работилница: Релаксация - намерете свой собствен начин за релаксация