Лекции Fit; Жизнено здравен център - фитнес в Хааг
Фитнес, здраве и обучение в Haag
Вторник, 24 януари 2012 г. от 19.30 ч. В Bürgersaal в Хааг:
Оптимизирано по време движение с Андреас Бреденкамп в Bürgersaal Haag
(Спортен учен Билефелд университет)
Сряда, 27 юни 2012 г. от 20:00 в терапевтичния център на Свен Хубер:
Чешмяна или минерална вода - какво да не се пие.
(Sepp Hölzl | Figura/HS Activa)
Сряда, 17 октомври 2012 г., в 19:00 в кухненското студио Niedl:
Правейки сладки неща, които наистина са здравословни?!
Понеделник, 18.03.2013 г. в 19:00 ч. В Bürgersaal в Хааг:
Оптимизирано по време движение с Андреас Бреденкамп в Bürgersaal Haag
(Спортен учен Билефелд университет)
Подкрепа за обучение/отслабване с жизненоважни вещества
(Sepp Hölzl | Figura/HS Activa)
Минерални дефицити и ефекти върху здравето и благосъстоянието
Здравословно хранене - има и друг начин, клас за готвене
(Членовете могат също така да получат такса за курса за готвене)
Отслабнете, без да гладувате, лесни за изпълнение съвети за ежедневно хранене
Здравословна вода, вода от осмоза
(Sepp Hölzl | Figura/HS Activa)
Регулаторна терапия с биотонус и нейното използване в ежедневието за профилактика на болки в гърба и други оплаквания
Обратно приятелско поведение в ежедневието
(Udo Smerd консултант по хранене и ортомолекулярна терапия)
Здравословно хранене - има и друг начин, клас за готвене
(Членовете могат също да платят такса за курса за готвене)
Отслабнете, без да гладувате, лесни за изпълнение съвети за ежедневно хранене
Здравословна вода, вода от осмоза
(Sepp Hölzl | Figura/HS Activa)
Регулаторна терапия с биотонус и нейното използване в ежедневието за профилактика на болки в гърба и други оплаквания
Обратно приятелско поведение в ежедневието
В момента все още сме във фаза на планиране.
Точните дати ще последват скоро.
Всички лекции са безплатни за членовете
Оптимизирано по време движение с Андреас Бреденкамп в Bürgersaal Haag от 24 януари 2012 г. и 18 март 2013 г.
Ориентирана към здравето лекция на Андреас Бреденкамп на 18 март 2013 г. в Bürgersaal Haag
Спортният учен и успешен автор Андреас Бреденкамп изнесе две лекции по темите за упражнения и тренировки, хранене и диета, както и за стреса и способността да се отпуснете под мотото „Безопасният начин за по-добро здраве и по-добро качество на живот“. Здравният експерт предаде знанията си по много ясен и забавен начин.
„Липсата на упражнения днес стана толкова голяма, че вече не може да бъде компенсирана чрез ежедневни упражнения, а само чрез ефективно обучение. Към 1900 г. средностатистическият човек ходеше по 20 километра на ден. В една продуктивна компания днес всяка стъпка, направена от служител, е твърде много. Теглото на германските граждани е експлодирало от 1990 г. насам. Удивително, без да ядете повече или погрешно средно. "
Също така на въпроси като „Защо пощальонът, който кара пет часа шест пъти седмично с велосипед, да не се вози в Тур дьо Франс?“ Или „Защо някои хора винаги отслабват там, където не искат, а други с по-малко от 1000 ккал вече не отслабвате? “, отговори вълнуващо спортният учен.
Но не само темите за здравето, спорта, храненето, диетата или тонизирането на тялото бяха разгледани, Бреденкамп изясни и теми като „Защо стресът кара някои хора да изглеждат като на възраст от 10 години“ или „Защо спокойният сън се превръща в проблем за все повече хора ?" На.
Bredenkamp представи тези вълнуващи идеи на общо 400 ентусиазирани слушатели в Bürgersaal в рамките на две години. С много нови впечатления в багажа си, всеки от тях се прибра вкъщи.
Бихме искали да благодарим на всички слушатели за големия интерес и с нетърпение очакваме многобройните положителни отзиви.