Лекарството за детоксикация на основата на лимон, рецепта, която наистина действа
Откакто Бионсе Ноулс се свързва с детоксикацията на лимон, се наблюдава възраждане на интереса. Също така считана за „цар на детоксикационните диети“, тази детоксикираща диета е известна от около петдесет години, нейната рецепта и свързаната с нея програма имат известни вариации. Ефективността му при разграждането на токсините, натрупани в тялото, като същевременно допринася за краткосрочна загуба на тегло, го прави популярно решение за пролетна детоксикация.
Анализ на "Краля на детокс диетите".
Лечебното средство за детоксикация на основата на лимон започва да показва своята ефективност, когато създателят му Стенли Бъроуз го препоръчва да лекува стомашни язви. В книгата си "The Master Cleanser" той описва как е дошъл да тества това лекарство върху пациент, страдал от язва в продължение на три години. След като изчерпа всички лекарства, пациентът се обърна към Стенли, който препоръча да започне тази диета.
След единадесет дни пациентът е напълно излекуван, за изненада на лекарите. Последваха още много случаи и всички те показаха едни и същи невероятни резултати в рамките на десет дни. Особено интересен факт е, че всеки, който е приемал това лекарство, е имал загуба на тегло.
Докато твърденията на Стенли Бъроуз за ефективността на лечението с лимонов детокс са поставени под съмнение, през годините има много доказателства за неговата ефективност. Сред най-новите е книгата на Том Волошин „The Master Cleanse Experience“, публикувана на английски от Ulysses Press през 2009 г. Тази книга накратко споменава опита на Том Волошин с клиенти, които са участвали в програмата, и предоставя общ преглед на нейните ползи за здравето, които включват по-качествен сън, насърчаване на положителна нагласа, яснота на ума и способността да се освободите от зависимости.
Той препоръчва да се води дневник, който да следи развитието и да има справка, когато използвате програмата по-късно.
Това лекарство работи на принципа, че за лечение на болестта е необходимо да се следва детоксикация. Опростяването и коригирането на нарушенията чрез този процес е един от начините за коригиране на всички заболявания. Напредъкът в храненето и науката направи възможно ясно да се идентифицират неподходящите диети, негативните състояния на ума и липсата на упражнения като фактори, които създават условията, които водят до натрупване на токсини с течение на времето.
Ето защо лечението с детоксикация с лимон не е самоцел. Това е само краят на дълга верига от здравословни решения за тези, които искат да го следват. Спазването на здравословна диета, упражненията редовно и намаляването на стреса са основни елементи за запазване на ползите, които тази диета може да предложи.
Подчинете се на метода.
Спазването на детоксикираща диета е като подготовка за маратон. Необходимо е да не изпускате от поглед целите си, в противен случай рискувате да бъдете пометени край пътя, жертва на вашите съмнения. Том Волошин споделя опита си с начинаещи, които искат да спазват тази диета, знаейки добре нейните странични ефекти.
Определянето на резултата след идентифициране на себе си и това, което искате да постигнете, е следващата стъпка към постигането на целта, която сте си поставили.
Според Том Волошин някои хора се приготвят, преди да приемат лекарството, като следват вегетарианска диета. Това е по-малко стресиращо за организма и улеснява преминаването към лечението. За тези, които редовно консумират кафе или безалкохолни напитки, се препоръчва постепенно намаляване на консумацията им, както и прием на пантотенова киселина (витамин В-5), за да се предотврати появата на главоболие поради липсата на кофеин.