Лекарят отговаря Диета, здравословно хранене, 2
консумация на ленено семе
Бих искал да попитам дали консумацията на ленено семе като цяло, дали е подходящо за хранителни нужди. Как може да се използва? По-добре ли е да го ядете смлян или като чай? С уважение, Йозеф 10.02.2015
Искам да помоля за помощ
Роден съм през 2013 г. и сега качих 20 кг! Сега съм висок 165 см и 85 кг! За съжаление не мога да оставя момиченцето си на никого, затова тренирам само вкъщи (3-4 х 30 минути седмично)! Купих си кухненска везна и я управлявам.
Огромно наднормено тегло
Уважаеми докторе! Обръщам се към вас в случай, когато сладката ми майка, която е на 56 години, се е пренебрегнала до такава степен, откакто са се родили братята и сестрите ми, че може да ходи само с ходеща рамка. На младини беше много слаб. Последно измерване (което беше преди години.
Здравословна ли е диетата на Дюкан?
Бях 85,5 кг и загубих 69 на диета. Други диети, здравословен прием на калории, не са били успешни. Въпросът ми е, опасна ли е тази диета, може ли да причини здравословни проблеми? Необходим ли е медицински преглед?
Загуба на тегло за 5 месеца
T Доктор Жена, спортист съм от 35 години и съм слаба. В момента на 185 см, 96 кг. Напълняването може да е било малко успешно, така че сега искам да отслабна с около 8-10 кг. Правя 1 час кардио на всеки два дни и тежести вкъщи почти всеки ден.
Не мога да отслабна
Уважаеми докторе! Аз съм 24-годишна жена. Спортувах редовно до 20-годишна възраст. Започнах отново по-активно през последните шест месеца. Спортувам три пъти седмично, но поне веднъж седмично. Напълно преобразих диетата си. Първо започнах 90-дневна диета.
Нормален процент на загуба на тегло
Уважаема госпожо! 11 ноември Започнах диета със 121 кг днес, аз съм 111 кг 2,5 кг седмично на седмица, но сега 70 dkg на седмица намалява. нормално ли е да слизате със 70 кг седмично след 2,5 кг при толкова голямо тегло? И въпросът ми сега винаги ли губя по-малко? Благодаря за отговора
използване на вибрационен тренажор
Доктор Т.! Бих искал да попитам за загуба на тегло. Имах инцидент със счупен крак „железен прът на пищяла в него, кост на пищяла“ фрактура и мога ли да използвам вибрационния тренажор? Минаха четири месеца след операцията. Не знам съвсем как е помощно средство.