Ароматерапия - NetDoktor
Катрин Ротфишер е учила микробиология и генетика в Регенсбург след екскурзия в германистика. Да представя сложни въпроси по лесно разбираем начин беше нейната страст още тогава. Ето защо тя превърна тази страст в професия, след като завърши: След различни позиции в издателството на медицински специалисти и в обществената преса, тя най-накрая намери своя журналистически дом в NetDoktor.
Роза, лавандула или градински чай - етеричните масла придават на растенията интензивен аромат. Маслата не са просто удоволствие за носа. Те също могат да облекчат много физически заболявания и да имат положителен ефект върху настроението. Ароматерапията се възползва от това.
Преоткрита лечебна сила
През Средновековието използването на етерични масла за лечение на определени заболявания е широко разпространено. Знанията бяха загубени през вековете. Едва през 20 век лечебната сила на ароматните масла е преоткрита. Истинският основател на ароматерапията е френският лекар Жан Ване, който публикува първата медицинска книга по темата през 1964 г.
Ценни есенции
Дестилацията може да се използва за извличане на етерични масла от цветята и листата на растенията. Естествено чистите масла могат да бъдат много скъпи, тъй като за получаването им се използват много части от растението. Например за една капка розово масло се обработват венчелистчетата от 30 рози. Силно концентрираните есенции се изпаряват във въздуха за кратко време. Те не са водоразтворими, но могат да се разреждат добре в така наречените емулгатори като бадемово масло, сметана, мляко или мед. Поради множеството съставки, естествените ароматни масла могат да имат голямо разнообразие от въздействия върху тялото и душата.
Заздравяване с паякова отрова и плесен
Д-р Андреа Банерт е в NetDoktor от 2013 г. Докторът по биология и медицина редактор първоначално е изследвал микробиологията и е експерт на екипа по малките неща: бактерии, вируси, молекули и гени. Тя също работи като свободна професия в Bayerischer Rundfunk и различни научни списания и пише фантастични романи и детски истории.
Природата като аптека
Растителният екстракт спира ХИВ
Индийска почва като убиец на микроби
Feverfew лекува нервите
Паякова отрова за болки в нервите
Естественото вещество предотвратява атаките на МС
Скорпион отрова срещу рак
Гъбената отрова инхибира растежа на тумора
Ароматна лампа, масажи & Co.
Ароматерапията има различни приложения. Най-известното е използването на арома лампа. В зависимост от маслото то може да има ободряващо или успокояващо действие.
в Вода за баня ефектът на аромата се комбинира с ефекта на съставките през кожата. За да не плъзгат маслата по повърхността на водата и да не се изпаряват, те не трябва да се капят направо във водата за баня, а предварително да се смесват с малко сметана, мед или мляко. Ваните за крака също са полезни за ароматерапията.
A вдишване е особено подходящ за респираторни заболявания.
За един Вода за уста Антибактериалните масла като мента, роза или евкалиптово масло са особено подходящи.
Масажите с етерични масла имат двоен ефект: от една страна чрез аромата, от друга чрез целевото докосване. Това води до по-добро кръвообращение. Напрежението и запушванията се освобождават и болката се облекчава. Особено се препоръчва рефлексен масаж на стъпалата, тъй като вътрешните органи също се решават чрез стимулиране на рефлекторните зони.
Ароматерапията може да се извършва и с помощта на компреси. В зависимост от симптомите са подходящи горещи (напрежение, спазми) или студени (треска, слънчево изгаряне, главоболие) компреси.
Предотвратявайте и придружавайте
Като цяло ароматерапията е подходяща за хора от всички възрасти. Може да се използва за профилактика, но също така и като съпътстваща терапия при сериозни заболявания. Етеричните масла са лекарства, така че дозировката и употребата трябва да бъдат внимателни. Основното правило е, че ароматните есенции обикновено не се използват неразредени. Чистотата на маслата също е важна. Синтетичните масла нямат други лечебни съставки, освен изкуствения аромат. Следователно само 100 процента натурални масла са ефективни.
Опасност! Бременните жени трябва предварително да обсъдят използването на ароматерапия със своя лекар или акушерка. Същото важи и за лечението на бебета и малки деца.