Лека вечеря просто рататуй с морковени кюфтета - Pharmacy Magazine Online
Основата на здравословния начин на живот е приемането на правилните хранителни вещества в организма.В поредицата от необичайни готварски книги на издателство Galenus Publishing аптекарите пишат по-добре от добрите деликатеси. Всяка рецепта включва съдържанието на хранителни вещества, което улеснява живота на диабетиците, лекарите, които се хранят на диета и здравословните ядещи, и освен това много хора трябва да обърнат внимание на холестерола поради сърдечно-съдови заболявания и тези рецепти включват това.!
Кухненският кухненски гастроблог изпробва рецептата за морковени кюфтета и също написа опита.
Приготвянето му е лесно и чудесно, както и при Рататуй, френско летчо, тук е посочено съдържанието на хранителни вещества в порция. Нискокалорични и въглехидрати, добра малка салата или потапяне могат да направят идеална вечеря с високо съдържание на фибри за тежък ден. И защо получава допълнителна точка: когато се нагрява в микровълновата фурна, е също толкова вкусно, колкото и прясното, което в много случаи е критерий, тъй като много хора готвят в продължение на няколко дни.
Съставките са почти винаги у дома, може да бъде само куркума, която не се среща при всички.
Състав:
- 50 dkg моркови, ситно настъргани (на ренде с голяма дупка)