Лека рецепта # 1 - Бракониерен пикша с тиквички - Лесен е и добър

Лека рецепта # 1 - Бракониерен пикша с тиквички

пикша

От раждането на сина ми не може да се каже, че съм положил много усилия, за да загубя останалите си килограми от бременността. И не честванията в края на годината направиха нещата по-добри.
Днес ми остават 8 загуби, така че това ще бъде моето предизвикателство за 2010 година.

През живота си обаче никога не съм бил на диета и наистина не искам да започвам сега.
Дори ако "очевидно" някои са ефективни, аз не вярвам твърде много, убеден съм, че в крайна сметка винаги в крайна сметка вземаме всичко обратно или дори повече. Или трябва да останете на диета през целия си живот, а това просто не е възможно за мен !

Затова вместо това просто ще се опитам да бъда малко по-внимателен. Но това не означава да кажа не на пица, кифла или нещо друго, което наистина ме кара да искам.

Така че, за да започнете дълъг списък с малки ястия за отслабване: паширана пикша, постна риба, перфектни, когато искате да обърнете внимание на фигурата си.