Лек за отслабване с ПРЕСКИ

Прасковите са звездите на летния сезон. Леки, освежаващи и овлажняващи, те поддържат здравето на тялото, като същевременно ви помагат да отслабнете. Освен това ще преминете през процес на детоксикация.

натурален праскова

Когато започнете диета, базирана на тези сочни плодове, трябва да знаете, че свойствата на прасковите ще се видят върху кожата и косата ви. Ще имате по-светло и светло лице и по-силна коса.

Още ли не те убедих? Ще представим и някои от най-важните ползи за прасковите за здравето. Оранжево-червеникавите плодове съдържат в изобилие витамини А и С, калий, желязо и фибри и имат важна роля за вашето тяло.

Ползи от праскови:

-подкрепят имунитета;
-по-нисък холестерол;
-предотвратяват сърдечно-съдови заболявания;
-предотвратява появата на някои видове рак;
-подобряват храносмилането;
-те са мощни антиоксиданти.

В допълнение към аспектите, споменати по-горе, прасковите са идеални за диети, тъй като съдържат малко калории и имат диуретично и слабително действие.

МЕНЮ ЗА ДЕН НА ЛЕКУВАНЕ С ПРЕСКИ

Закуска: натурален сок от праскова, парче препечен хляб с маргарин и сладко от праскови, чаша мляко;

Лека закуска: две праскови;

Обяд: риба на скара и натурални картофи; натурален сок от праскова;

Лека закуска: праскова и няколко бадема;

Вечеря: зеленчукова крем супа, препечен хляб с авокадо и домати, плюс праскова.

Ако искате бързо да загубите излишни килограми, без много усилия, опитайте лек за отслабване с праскова. Ще отслабнете с 5 килограма за 5 дни!