Лек шоколадов мус рецепта

Наистина много лека - кухненски бокс

шоколадов рецепта

Време за подготовка:

Трудност: Лесно

Съставки (2 души):

100 г шоколад 2 супени лъжици мляко 3 Белтъци

Подготовка:

Разтопяваме шоколада с млякото.

Разбиване на белтъци.

Включете шоколадовите пръчици и смесете деликатно, без да разбивате белтъците.

Приберете в хладилника за поне 2 часа.

Една порция (приблизително 110 g):
Калории 299 kcal Протеин 7,7 g Въглехидрати 27,6 g Мазнини 15,5 g

Публикувано от NoviceEnCuisine

10 коментара

Nes Rine

Ще го пробвам