Лек селски пастет (235Kcal) LIGHT TO ME
Някои ще ми кажат, че вече бях направил лека селска баница и е истина (рецептата ТУК). Но тук подновявам преживяването, само за да го изсветля в мазнини, докато старата рецепта беше ултра лека, т.е. 0% мазнини (животински или растителни). Защото, разбира се, наличието на рецепти за диети е добре, но често забравяме след диетата, която е, нека си спомним, балансирана кухня. И така, каква е ползата от насищането на нашите колбаси с мазнини?
Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек: Пладне (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 4 SP/човек
Propoint WW = 6 точки/човек
Диета на Дюкан: Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 211,78 ккал | 13,08 g | 17,66 g | 2,48 g |