Лек с ябълки
Какво съдържат ябълките?
Ползите от ябълките върху тялото
Ябълки в козметиката
Ябълките имат широка употреба, а една от областите, в които ябълките все още могат да се използват, е козметиката. Ябълките са идеални за всеки тип кожа, като помагат за отпускане на кожата, придават й допълнителен блясък. Можете да приготвите у дома тонизиращ лосион от ябълков сок, чаша ябълков оцет, чаша вода и няколко капки ароматно масло. Можете да използвате тази тонизираща маска всяка вечер след правилно премахване на грима на лицето, оставяйки го да действа 15 минути.
Невзрачните тъмни кръгове и торбичките под очите ще бъдат облекчени с лечение с ябълки, получено от настъргана ябълка, настъргана краставица и настърган картоф, които нанасяте около очите вечер. Акнето може значително да се облекчи с помощта на маска, приготвена от ситно настъргана ябълка, лъжица мед и лъжица глина, които могат да се прилагат върху проблемна кожа два пъти на ден, като се масажира леко. Ако имате суха кожа и се нуждаете от специално внимание чрез овлажняване, се препоръчва натурална маска, която се получава от обръсната ябълка, супена лъжица мед, една супена лъжица зехтин и супена лъжица мляко, маска, която може да се прилага ежедневно.
Как да подбираме и съхраняваме ябълки?
Ябълките трябва да се подбират много внимателно, от пазара, най-добре е да го направите. Зелените или жълтите ябълки, които имат малко зачервяване, са най-вкусните, най-сладките и ароматните. Също така се препоръчва да се яде ябълка, когато тя достигне зрялост, поради голямото количество естествени антиоксиданти. Ябълките трябва да се подбират внимателно, а най-здравословните са тези, които не е задължително да радват очите ви и да не изглеждат перфектно. Ябълките се държат на стайна температура в продължение на седем дни и можете да ги държите в хладилника шест седмици.
Ползи от ябълковия оцет
Ябълковият оцет е чудесен, ако го използвате в салати, но има и други приложения. Супена лъжица ябълков оцет, разтворена в голяма чаша вода, е отлична за добро храносмилане и за лечение на хранително отравяне. Ако имате проблеми със съня, преди лягане можете да се откажете от чашата хладко мляко или чай от вар, а също така можете да опитате лекарството с ябълков оцет, лъжица, разтворена в чаша топла вода. Ябълковият оцет също има противовъзпалителен ефект, така че ви помага да се отървете от болките в гърба, раменете и шията. Ябълковият оцет е ефективно средство срещу диабет и висок холестерол, помага за отслабване, а външно, ако го нанесете върху кожата, той се отървава от раздразнения и болка, причинени от ухапвания от насекоми.