Лек от ябълкови кори за отслабване - стъпка към здравето

На този сайт често ви разказваме за ползите от ябълките, за да се грижите за здравето си. Всъщност няма по-добра поговорка от: „една ябълка на ден държи лекаря далеч“. За използването на кожата й се знае много по-малко. Знаете ли, че ябълковата кора е естествено съкровище от хранителни вещества, антиоксиданти и естествени киселини, които ни помагат да отслабнем ?

Не пропускайте това просто средство за защита и ще откриете, че ще се чувствате много по-добре ден след ден.

Защо лекарството от кората на ябълката може да ми помогне да отслабна ?
Ако сте свикнали да купувате био ябълки и знаете, че отглеждането им е било възможно най-естествено, тогава не се страхувайте да консумирате корите им и да приготвите това лекарство за себе си.

Както знаете, има много разновидности на ябълките, но именно в кожата им откриваме много от техните предимства.

Урзоловата киселина, намерена в кожата на ябълките, е това, което ни помага да отслабнем. Благодарение на този елемент можем да успеем да предизвикаме всички тези ефекти в нашето тяло:

Урзоловата киселина се бори с лошия холестерол или LDL.

Той регулира нивото на захарта в кръвта.

Според данни, представени в проучване на група учени от университета в Айова (САЩ), урсоловата киселина е в състояние да изгаря калориите и да намалява затлъстяването. Резултатите от тази работа се появиха в списание “Plos One”.

Той се бори срещу износването на мускулите. Всъщност анализите потвърждават, че честата консумация на ябълки и по-специално на кожата им помага на възрастните хора да имат по-силни мускули.

Кожицата на ябълката съдържа много малко натрий, но много фибри и витамини. Позволява ни да ускорим метаболизма за изгаряне на мазнини. Освен това, благодарение на урсоловата киселина, ще отслабнем и ще се борим с отпуснатостта на кожата.

Ябълковата кора ни помага да ускорим зарастването от счупени кости.

Ябълковата кора стимулира доброто храносмилателно здраве за пречистване на мазнините

Действа като леко слабително. Благодарение на пектина, присъстващ в кожата на ябълката, ние подобряваме чревния си транзит, докато почистваме стените на тези органи. По този начин имаме чисти черва, които ни позволяват да усвоим по-добре хранителните вещества.