Лек ли е оризът за него; LCI затлъстяване

РЕШЕНИЕ - Изследователите отбелязват, че в страните, където оризът се консумира най-много, нивата на затлъстяване са по-ниски, отколкото в останалата част на света. Обяснения.

Ами ако яденето на ориз всеки ден намалява затлъстяването? Това е заключението на проучване, представено на Европейския конгрес по затлъстяването в Глазгоу на 30 април и проведено сред милион души в 136 държави. Резултатът му твърди, че простото увеличаване на консумацията на ориз с 50 грама на ден на човек може да намали затлъстяването в световен мащаб с 1% или еквивалента на 7 милиона души.

затлъстяване

"Наблюдаваните асоциации предполагат, че процентът на затлъстяване в страните, които консумират много ориз, е нисък. Поради тази причина азиатската диета, базирана на ориз, може да реши част от явлението с наднормено тегло. Като се има предвид нарастването на затлъстяването. повече ориз трябва да се препоръчва дори в западните страни “, казва професор Томоко Имай от Частния университет за жени„ Doshisha “в Киото, Япония. Трябва да се каже, че страната на изгряващото слънце е световният шампион по слабост, с едва 3,7% затлъстяване.